1: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:44:40.66 ID:P6iLXCKrM.net タンパク質を少なめにして砂糖を大量に摂取しまくる「シュガーダイエット」は、高タンパク質食よりも代謝が高くなって痩せることが判明してしまった模様 もうプロテイン飲めないねぇw オススメ記事 まとめサイト速報+ 2: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:45:36.66 ID:1YfCZZNi0.net 糖尿になりそう 8: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:47:13.15 ID:zshMrKWd0.net >>2 これ 3: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:46:21.83 ID:3tx07g9E0.net 筋肉つけるのが筋トレマンの目的やろ?🤔 痩せるための筋トレとかまんさんかな 5: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:46:54.24 ID:P6iLXCKrM.net >>3 このダイエットを提唱してるマーク・ベルさんはムキムキマッチョな模様😤 12: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:47:44.67 ID:0W4X6Enq0.net >>5 騙して足を引っ張るのが目的では? 4: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:46:48.54 ID:XKt5YKqr0.net 毎日紙パックのジュース飲めばいいの? 6: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:46:58.95 ID:twY1bwok0.net 95キロのデブの話やんけ草 7: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:47:02.39 ID:CClcUW+f0.net 糖尿になるとめっちゃ痩せるからな 9: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:47:14.89 ID:YWvCXGdj0.net 痩せたとしても体に悪いだろ 13: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:48:05.40 ID:P6iLXCKrM.net >>9 体に悪いのは脂質やで 砂糖は取りまくっても代謝上がるだけ😎 25: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:02:52.60 ID:7T4BRyMs0.net >>13 おしっこ甘そう 26: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:04:36.92 ID:P6iLXCKrM.net >>25 脂質過多のほうが糖尿リスク上がるで インスリン抵抗性になるからな🤗 28: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:06:04.66 ID:XDjFlQV0d.net >>26 お前が糖質ナンバーワンだ 誇っていいぞ 10: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:47:37.75 ID:eTllHlQQ0.net 糖尿病患者混じってそう 11: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:47:44.14 ID:bFeAfQLo0.net 人の体壊すために変なの流行らせようとする奴いるよな 14: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:48:22.55 ID:iF6I7Zxd0.net ステロイドぶち込むような人らなんやから砂糖くらいノーダメや 15: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:49:53.30 ID:P6iLXCKrM.net しかもインスリンには強力な抗異化作用があるから砂糖食ってりゃ筋肉も全く減らない バカみたいにプロテイン飲んでたやつ涙目やな🤣 16: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:50:10.83 ID:twr3FDNe0.net ヒロアカの砂糖正しくて草 18: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:51:08.09 ID:0W4X6Enq0.net >>16 バキもやな 17: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:50:35.93 ID:6ky1Rtar0.net べつに痩せる目的のやつなんてそんな居ないだろ ちょっと食事適切に減らせば勝手に落ちるんだから むしろ増量したくても出来なくて苦しむ奴の方が多い 19: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:51:39.72 ID:P6iLXCKrM.net >>17 どえぞ、ぶくぶく太りたい人はこれからもプロテインやEAAを毎日飲んでください😗 20: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:54:49.74 ID:0qSvJiXS0.net >>19 プロテインで太るとか何リットル飲む気やねんw 22: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:56:14.47 ID:P6iLXCKrM.net >>20 太れないならなおさらプロテイン飲む意味ないやんけ🤔 31: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:08:24.51 ID:0qSvJiXS0.net >>22 太りたければ脂飲めばええ 35: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:11:16.11 ID:P6iLXCKrM.net >>31 脂質は血中脂質増加→肝脂肪増加→インスリン抵抗性→糖尿のコンボあるから気をつけるんやで 砂糖と違って危険なんや😱 37: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:12:17.65 ID:gXCD+tbq0.net >>35 インスリン抵抗性 アホなんか? 39: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:13:56.06 ID:P6iLXCKrM.net >>37 高脂質食が耐糖能を下げてインスリン抵抗性を引き起こすことは研究で明らかになっとるで?😉 45: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:16:19.96 ID:2O6Li9m80.net >>39 その研究に立ち会ったの? 49: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:17:40.20 ID:P6iLXCKrM.net >>45 目の前で起きたことしか信じれないの? ネット向いてないんちゃうか😅 54: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:18:48.03 ID:2O6Li9m80.net >>49 ほんでお前ベンチやデッドなんぼ挙げる? ワイデッド1年半で180やぞ ちなソイプロテインしか使っとらん 58: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:20:03.64 ID:P6iLXCKrM.net >>54 ワイは4年半やが210しか上がらん ワイの負けやね でもそれとこれは関係なくてシュガーダイエットは効果あるで😤 88: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:33:27.21 ID:gXCD+tbq0.net >>39 インスリン抵抗性 単体でこの言葉を使うのはエアプや 91: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 07:34:17.75 ID:P6iLXCKrM.net >>88 高脂肪食で耐糖能が下がってインスリン抵抗性になる言うとるやろ 他にどう言ってほしいんや?〓 21: 名無しさん@HOME 2025/11/11(火) 06:55:32.22 ID:kbmhsQZE0.net バランスのいい食事にしようよ 36: 名無しさん@HOME 2025/11/15(土) 13:07:48 1. ダイエットと筋トレは違う 2. 痩せるために血管が傷ついたり細胞が老化してもいいのか っていう話 たんぱく質取りすぎは腎臓に良くないが、糖質とりすぎは血管がヤバくなるし肌のハリもなくなるぞ こちらの記事も読まれております。 引用元:…