1 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:25/12/05(金) 07:20:32 ID:5u5t これ、本当にすごいデータですよね。わが家もそうですが、納豆って小さな1パックなのに体への影響が大きすぎるんです。納豆が良いと言われる理由はちゃんとあって、・ナットウキナーゼ → 血液をサラサラに・大豆たんぱく → 血糖が上がりにくい・食物繊維 → 糖の吸収がゆっくりになる… — なみっきー&ちゃっぴー|おうちごはんだけで健康を手に入れた夫婦 (@Namickey_Chappy) December 4, 2025 良いのは知ってたけどチートやんもう 2 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:25/12/05(金) 07:21:19 ID:sMbw 酒造、チーズ製造業者「…」 4 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:25/12/05(金) 07:22:46 ID:vAH0 コレステロール下げるために毎日食べてる 8 名前:名無しさん@おーぷん[] 投稿日:25/12/05(金) 07:25:17 ID:qfvY 納豆食いまくっとるわ…