1: ななしさん＠発達中 2025/06/04(水) 17:03:58.43 ● BE:421685208-2BP(4000)ID:cCNf6buw0 長嶋茂雄さんも患った「脳梗塞」　暑くなる時期は要注意　予兆の発作が出ることも （中略） ――なりやすい人や起きやすい季節はありますか。 　動脈硬化は老化によって進むので60～70代以上の方が多いですが、近年は50代以下の発症も増えています。血圧が上がりやすい寒い時期、脱水が起きやすい暑い時期は要注意です。 ――予防法はありますか。 　毎日血圧を測り、高血圧にならない生活を心がけてください。血栓を起こしやすくするといわれている喫煙は避けましょう。また、水分を多めにとって脱水を避けること。お酒は、つまみで塩分が増えて血圧が上がりやすく、また、脱水にもなりやすいので、控えめにしましょう。…