「徹夜することでうつ病の症状が和らぐ」という不思議な現象の理由が脳スキャンで明らかに徹夜や睡眠不足は認知機能を低下させる上に健康状態にも悪影響を及ぼし、百害あって一利なしと考えている人も多いはず。 ところが、意外なことに徹夜することでうつ病の症状を改善する「断眠療法」という治療法が以前から知られており、新たな研究では徹夜が気分を改善する理由が脳スキャンによって明らかになりました。 (中略)被験者の脳を磁気共鳴機能画像法(fMRI)で調べたところ、情動反応の処理と記憶に関して重要な役割を果たす扁桃体と情動反応や認知タスクの処理に関わっている前帯状皮質の間の接続性が、徹夜後に気分が改善したと回答した人において強化されていることが判明しました。この2つの領域間の接続性は、被験者がその後2日経過して徹夜の影響が薄れた後でも比較的強いままだったとのことです。 (以下略、続きはソースでご確認ください)…