
1: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:42:31 ID:VPzk2ヶ月で5キロ痩せて草引用元: ・ 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:43:04 ID:VPzk ちなみに最初の1ヶ月とは通勤のみで2キロ後半2ヶ月目はブラックコーヒー飲んでから3キロ痩せた 3: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:43:10 ID:LShH コーヒーは関係あるんか? 4: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:43:34 ID:ELEP >>3カフェインは脂肪を燃やすコーヒーは飲むだけで痩せる 5: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:43:36 ID:VPzk >>3空腹時のカフェインが脂肪燃焼促進させるみたいなの見て飲んでみたら数字でも出た 7: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:43:57 ID:lXZG >>5胃が荒れないんか? 11: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:44:26 ID:VPzk >>7胃がすっからかんとか寝起きはよくないらしい起きて水飲んでから30分ぐらい 9: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:44:01 ID:CZoT >>5風呂入る前に飲むのもいいらしいぞ 14: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:45:05 ID:VPzk >>9眠れなくなるの怖いから午前中しか飲まないことにしてる 6: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:43:56 ID:MY1i >>3筋トレ前にカフェイン入れるとパフォーマンス上がるいうて飲むやつ多いで? 8: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:44:00 ID:VPzk マジでおすすめや金かからんし 10: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:44:22 ID:9nAl >>8時間はかかっとるな 12: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:44:42 ID:VPzk >>10まあダイエットや 13: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:44:58 ID:aCsf 朝飯は食べてんの? 15: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:45:31 ID:VPzk >>13会社着いてから軽く食ってる 16: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:45:52 ID:aCsf >>15食ってて痩せるんならコーヒー飲むわ 17: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:46:08 ID:VPzk >>16のめのめ 18: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:46:35 ID:VPzk むしろ食わない痩せ方が代謝落ちて良くない 19: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:48:33 ID:yBca 腎臓結石なるで 20: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:50:22 ID:VPzk >>191日1杯ならむしろ健康的やろ 26: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 11:05:11 ID:hhME >>19ビックサンダーマウンテン乗れば排出される 21: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:57:16 ID:zVGH コーヒーってほんま奇跡の飲み物やろクソまずいのに何故か毎日飲んでるわ 22: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:57:45 ID:VPzk >>21美味しいかって言われたら決して美味しくはないんよな 23: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 10:58:00 ID:EcIR ええやん健康はかけがえのない宝やで 24: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 11:00:25 ID:YyJT 東京は痩せるよな駅まで徒歩15分 座れない満員電車 逆に田舎民は徒歩数分の距離でも車でいくから東京民は相当鍛えられとるで 25: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 11:04:07 ID:NDcp >>24田舎民は肉体労働でムキムキやぞ 27: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 11:08:13 ID:ooxq 「運動30分前の濃いコーヒー」は脂肪燃焼を増加させると判明 29: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 11:26:49 ID:oFaL >>27はぇ~ 28: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 11:21:05 ID:VPzk まじやんけ! 30: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 11:42:10 ID:onQ3 乳脂肪分が入ってるのとそうでないのとで大分違うね年取ったらブラックの方がいい 32: 名無しさん@おーぷん 25/08/22(金) 11:56:53 ID:VPzk 砂糖ミルク入れてるやつは論外やろ…