1: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:12:55 ID:NXCG ワイ「プロテインでタンパク質とるよ」 敵「いいよ」なんでいいんだよ引用元: ・ 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:14:35 ID:NXCG だめだろ 3: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:14:40 ID:NXCG 何が違うんだよ 4: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:16:33 ID:Xr5Z ビタミン系(ビタミンC)とかは熱に弱いからジュースにする過程で熱処理してるから摂取しづらいのはあるやろな 5: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:18:08 ID:NXCG >>4ビタミンが根性なしのせいでワイが叩かれてるのか 6: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:18:27 ID:Xr5Z >>5そういうことやな 37: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:26:28 ID:UcKb >>5プロテインの品質とかは置いといてとりあえずプロテインでタンパク質とれるよって言っとけば敵も文句言わなさそうやな 7: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:18:36 ID:NXCG 敵「マルチビタミンでビタミン取るよ」敵「いいわけねえだろ野菜そのものを食わないとさあ栄養失調になるよ！」じゃあこいつはなんなんだよ 10: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:19:41 ID:Xr5Z >>7>>8そこまで行くと単にサプリ嫌いがやろな医師とかも普通にサプリで栄養補佐するのは勧めてたりするしな 11: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:19:58 ID:NXCG >>10そうだよなバカな敵だ 8: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:19:01 ID:NXCG あいつらマルチビタミンにも喧嘩売るよね 9: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:19:11 ID:NXCG サプリのさ 12: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:20:09 ID:NXCG ふん 13: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:20:19 ID:UdAh ビタミンのサプリとか小便黄色くなるだけやん 14: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:20:47 ID:NXCG >>13お前はおち～こでしか成分を判断できないのか？ガキだな 15: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:21:33 ID:UdAh >>14体に効果ないって言ってんだよプロテインや亜鉛は露骨な効果あるけど 51: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:29:34 ID:UcKb >>15プロテインや亜鉛で効果あると思ってんのやったら大間違いすなーっ！?? 16: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:21:34 ID:Xr5Z >>13それは多分普段から摂取量が少ないから身体がきちんと吸収できるようになってないからやろなビタミン欠乏症とかはそういう体になっていくのも原因やからな 17: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:21:55 ID:UdAh >>16ワイ野菜めちゃくちゃ食うから適当言ってんな 19: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:22:36 ID:Xr5Z >>17それなら単に足りてるのに余計に取ってるならそら元から吸収できないよ栄養足りてるならサプリで取らなくていいのは当たり前だよ 21: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:23:20 ID:UdAh >>19ああいえばこういう効果ないの認めろや 24: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:24:02 ID:Xr5Z >>21ああいえばじゃなくて当たり前の話なんやけどサプリって元から足りない人が取るんやから足りてるのに追加で取る馬鹿いると思わんじゃん 29: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:24:58 ID:UdAh >>24いやしょんべん黄色くなるのはお前がビタミン摂ってないから説はお前が唱えてるだけのデタラメだって言ってるんやで？まずそれ謝ろうや 34: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:25:54 ID:Xr5Z >>29だって過剰に摂取して排出されるとかいう当たり前のことをドヤ顔で言う馬鹿がいると思わないじゃんそんな馬鹿レベルで話さないといけないの？ 28: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:24:33 ID:NXCG >>21や～いくそばかおち～ぽ 18: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:21:58 ID:Xr5Z 吸収できる体を作るのも習慣にしないと意味ないからな 20: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:22:37 ID:u1MO 1日分の野菜！とかほざいてる野菜ジュースが存在するからか野菜ジュースだけで野菜の必要量を補おうとする奴がおるからやプロテイン飲む奴はプロテインだけで補えないことを知ってる奴が多いからプロテインは補助的に使うそういう使い方なら野菜ジュース飲むのもいい 23: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:23:44 ID:UdAh >>20プロテインは主役やろ普通に 32: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:25:34 ID:u1MO >>231日でプロテイン以外のタンパク質とらんバカなんて滅多におらんで 40: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:27:19 ID:UdAh >>32そういう話はしてないプロテイン飲む大半は筋トレしてる人でその人らのほとんどは摂取目標の大半をプロテインに依存してるという話をしてる（もちろん他一切タンパク質を摂ってないなんて主張はしてない） 41: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:28:09 ID:NXCG >>40お前キモいからアク禁していい？キモいから 44: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:28:42 ID:usfq >>41ええで 45: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:28:48 ID:NXCG >>40お前キモいお前キモいお前キモいお前キモいよ キモいから(長野の応援歌) 57: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:35:02 ID:u1MO >>40違う違うワイはそういう話をしてるのそれに安価飛ばしてきてワイはそんな話してないとか言われても知らない 22: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:23:28 ID:Xr5Z 足りてるのに過剰に取るのはただの馬鹿だよ取り過ぎも基本良くないよまあビタミンCとかならすぐ排出されるからそこまで悪影響は多くないけど他なら悪影響出たりするよ 25: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:24:11 ID:Jpkn プロテインじゃなくて普通の食事で筋肉つけないと健康的ではないよな 26: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:24:19 ID:usfq 合う合わないはあるで野菜ジュースワイも一時期飲んでたけどそのうち肛門から直に出てくるようになってそうなると肛門が気が狂いそうなくらい痒くなってムヒ塗る始末やった 30: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:25:04 ID:Xr5Z >>26野菜ジュースは単純に糖分が多いからそっちの問題のほうがでかいしな 27: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:24:27 ID:Xr5Z 医師とかでも補助的な使い方が基本推奨されてるし 31: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:25:30 ID:UdAh 全員しょんべん黄色くなるってのクソガイジがよ 33: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:25:53 ID:NXCG >>31おションが黄色くて効果ないのお前だけ！ 35: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:26:19 ID:NXCG あ～いとぅいまて～ん笑 36: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:26:24 ID:HArO マルチビタミンだと食物繊維が摂れないんよ 39: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:26:41 ID:NXCG >>36食物繊維の話してないよ 42: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:28:10 ID:HArO >>39マルチビタミンじゃアカン理由の話やないん？ 38: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:26:41 ID:Xr5Z 過剰に摂取して排出された！これを喜んで発するの怖いよ 46: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:28:51 ID:UdAh >>38いいから「しょんべん黄色くなるのはビタミン摂れない身体になってるからだぁん！」とかいうめちゃくちゃな持論を訂正しろよここのバカが信じたらどうすんの？ 47: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:28:59 ID:NXCG >>46きもきも 48: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:29:03 ID:NXCG >>46おめーの、まけな 49: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:29:06 ID:NXCG !aku46★アク禁：>>46 55: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:31:22 ID:NXCG >>46よおバカw 43: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:28:14 ID:Jpkn そういうチート使うのって絶対に身体のどっかで悪いことになってると思うけどなぁ 50: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:29:13 ID:NXCG フハw 52: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:29:51 ID:NXCG なんかちゃんとしたこと言ってそうだけどワイが気に入らないからアク禁ねスレ主の機嫌とらずに居座ろうなんて、驕り高ぶり言語道断 53: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:30:50 ID:usfq いや言ってないだろどこの世界に野菜でたっぷりビタミン摂った後でサプリ飲んで効果がないって文句言うのがおるんや 54: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:31:05 ID:NXCG そいつのレスあんま読んでないからわかんない 56: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:33:43 ID:u1MO いくらなんでも効きすぎてて面白い通り越して怖いよ 58: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:35:59 ID:ieHV 無糖の青汁飲むしかないよね 59: 名無しさん＠おーぷん 25/08/20(水) 17:38:12 ID:2LfW 野菜ジュースのダメなところは糖尿になるからじゃね…