
1: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:19:53.60 ID:FdWuN2H30.net .jpeg 雑魚デブとは格が違う イチオシ記事 2: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:20:44.93 ID:Ys84RWvS0.net 北の将軍様みたいなメシだな 3: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:20:59.51 ID:ozWKWWLr0.net ご飯足りなくね? 4: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:21:22.81 ID:0/on0rzv0.net 唐揚げとうどんの圧が 5: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:21:34.03 ID:pNZgfk9v0.net ワイの3食分より多いな😨 6: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:21:37.62 ID:BtRgkIge0.net アニサキス丼あるやん 7: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:21:55.40 ID:8CFRGPk80.net ワイの2日分くらいあるやん 8: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:22:46.26 ID:kFfCy0w90.net 量多いだけでめっちゃ健康的 9: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:23:05.85 ID:jwyP+hqT0.net 野菜とってて偉い 10: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:23:44.97 ID:Ys84RWvS0.net 豪華に見えるけどカロリー的には成人男性1日分くらいじゃね? 刺身うまそう🤤 11: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:24:16.11 ID:jwyP+hqT0.net 1食で1日分のタンパク質の上限オーバーしてそう 12: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:25:04.67 ID:tar7widH0.net タンパク質はまだいい 問題は鉄分の過剰摂取してる日が多々ありそうなところ 13: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:25:07.36 ID:vXWmaVJG0.net もっとジャンクかと思ったらいい意味で裏切られた 14: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:25:11.13 ID:xO51Bs/Y0.net うどん辞めて唐揚げか刺身どちらかにすればええ飯 右側は普通に健康的やし 15: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:27:04.73 ID:jwyP+hqT0.net 鉄分って意識してないと不足にも過足にもなりやすい加減の難しい栄養だったな 16: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:27:37.13 ID:AlZfnkO80.net どうせ170cm 250kgのワイより痩せてるんだろうな 話にならん 17: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:27:39.82 ID:hN45H8nD0.net ご飯の器100均で売ってるやつやな 18: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:27:54.11 ID:GnE/JR92a.net 3000円くらいか? 19: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:28:19.30 ID:w35WCN/g0.net 炭水化物多すぎる うどんかご飯無くしていいわ 20: にゅっぱー 2023/11/18(土) 19:28:55.71 ID:w35WCN/g0.net ビールも 21: にゅっぱー 2023/11/23(木) 02:12:19 野菜ほとんど無くて草 引用元:…