この記事のポイント 注目の理由:休日に12~15時間のスマホ使用という現象が共通経験となっており、スマホ依存の蔓延を反映している 共感ポイント:ぼんやりしたまま時間を消費してしまう無力感、外出の億劫さ、やめたくてもやめられない依存感 意見が分かれる点:依存を問題視し脱却を希望する意見と、休日のストレス発散手段として肯定する意見の相違 1: 匿名 2026/02/01(日) 20:31:38 休日はずっとスマホ触ってぼーっとしています。 スクリーンタイムで見たら大体土日は12〜15時間スマホしてました。 主にTikTokやYouTube、ゲームです。 正直TikTokで見た動画なんて覚えてないのでほんとにぼーっとしてるだけで、外出もせず無駄な時間を過ごしています。 同じような人いませんか? スマホ依存から脱却する方法も教えてほしいです、、…