この記事のポイント 注目の理由:多くの女性が後ろ姿の衰えに気づき、加齢に伴う体型変化に直面している 共感ポイント:体重は変わらないのに体型が変わる、おばさん体型への移行、お尻の垂れや背中の締まりのなさ 意見が分かれる点:気にして筋トレで改善する積極派と、見たくないと目を背ける人がいる 1: 匿名 2026/02/01(日) 15:24:06 昨夜ふと思いついて三面鏡で背中を見たところ、しまりのない背中にがく然としました。 体重が変わっていないので油断しました。そりゃ、似合わない服も出てくるはずだ、、と反省しました。…