1: 匿名 2026/06/11(木) 13:00:59 “スマホを見ないアプリ”や“スマホなし旅行”…Z世代に広がる「アテンション・デトックス」とは？【THE TIME,】  | TBS NEWS DIG (1ページ)今、SNSネイティブ世代の若者たちの間で“SNSとの距離感”に変化が起きています。一体なぜ？１日にSNSをどのくらい使っているのか、街で聞いてみるとー▼高2女子：「起きている時間ほぼほぼ」▼高3女子：「学校の… (1ページ)TBS NEWS DIG 「アテンション・デトックス」とは、SNSの評価や視線から少し距離を置く行動のこと。物理的にスマホを使わないなどのデジタル・デトックスは、この行動の一環だといいます。 ▼大学生：「疲れちゃった時は、田んぼをみながら犬の散歩とか。安らぐ」 ▼20代女性：「読書したり」 ▼中2女子：「海に黄昏れに来た。めっちゃ癒されてる」 また、SNSアプリ「BeReal.」で投稿した写真を印刷してノートに貼り、自分だけのアルバム【BeReal.ノート】を作るという高2女子。デジタルをあえてアナログで見ることで「そのときは携帯から離れている。今月のBeReal.いえーいみたいな」 さらに【アプリを使ってデトックス】という人もいて、多かったのは「スマホをやめれば魚が育つ」というアプリ。 ただ、「どのくらい育ったか気になっちゃって見る回数が増えた。本末転倒的な」と話す高校生も。 ■究極は“物理的”「スマホなし旅行」…