1: 匿名 2026/05/29(金) 13:25:04 ストレス社会に生きる皆さん、どうですか? 自分の機嫌は自分で取る…というか。そういった事が出来てると思いますか? 33歳独身です。 胃の不調で内科に行ったら、機能性ディプペプシアの診断で、生活習慣とストレスが原因だと。 眠りも浅いという話をしたら、やっぱりストレス(それによる自律神経の乱れ?)だと。 皮膚科を肌荒れで受診したら、やはり食事や生活習慣とストレスとの話。 もう、本当に何もかもストレスが原因です。 そこで思ったのですが、本当にどんな事にもストレスがあって、でも、自分は趣味もないし色々気軽に話せる友達もおらず。(皆子育てで忙しい) 多分、自分が思ってるより全然ストレス発散出来てないんだろうな、と再確認しました。…
