1: 匿名 2026/02/09(月) 13:05:03 月経過多で気付かないうちに貧血になっていました。通りで横断歩道を駆け足しただけで息が上がるはずです。 鉄剤を内服し始め2ヶ月が経ちました。走っても息は上がりませんし、夜勤明けの余力も残るようになりました。何より、貧血が改善して基礎代謝が元に戻ったためか、食生活は何も変えていないのに体重が2キロほど減りました。10年ぶりの40キロ台となりました。 主は改善方法は鉄剤に頼りましたが、皆さんが日頃気をつけていることや、貧血が改善して自覚したことなど自由に語りましょう!…