この記事のポイント 注目の理由:断捨離によって鬱になるという一見パラドックスな悩みが話題。極端な行動の危険性が注目される 共感ポイント:元々メンタルに問題がある人が気を紛らわすために断捨離にハマるパターンへの共感。生活に張りがなくなる虚無感への理解 意見が分かれる点:断捨離自体の効果について意見が分裂。気持ちがスッキリする派と悪化する派に二分。根本原因の解釈が異なる 1: 匿名 2026/01/30(金) 15:26:37 趣味が断捨離です。 何年もかけてようやく目指す部屋に近付きました。 ガランとした部屋で嬉しい反面、燃え尽き症候群なのか部屋から物のエネルギーを感じなくなったせいなのか鬱になってしまいました。 同じ方いますか? こういう時どうしたらいいでしょうか。…