1 :神:2025/06/05(木) 22:25:26.56 ID:a+rvj8JI0●.net 「卵は一日1個まで」だけじゃない!時代遅れになった「食の常識30」糖尿病治療に注力する医師が解説#SmartFLASH #健康 #医師 #治療 #解説 #食事— SmartFLASH (@info_smafla) June 1, 2025 医学や栄養学の進歩で、これまで「体にいい」「体に悪い」と考えられていた食べ物の位置づけが、180度変わってしまうことが頻出している。五良会クリニック白金高輪・五藤良将医師が語る。 「長年続けてきた食習慣を変えることは難しいですし、急に食べ始めたりやめたりするのではなく、できる範囲で取り入れていくことが大切です」 引用元…