医学誌『Neurology』に掲載された新しい研究によると、人工甘味料の摂取量が多いほど、思考力や記憶力の低下スピードが速まることが示唆された。この研究では、平均年齢52歳の成人12,772人を約8年間にわたって追跡調査した。 参加者は、過去1年間の食事内容に関するアンケートに回答。研究チームはこれをもとに、参加者を人工甘味料の摂取量に応じて3つのグループに分けた。摂取量が最も少ないグループは1日平均20mgだったのに対し、最も多いグループは1日平均191mgを摂取していた。 この「191mg」という量は、ダイエットソーダ1缶に含まれる量とほぼ同等である。 研究の結果、人工甘味料を日常的に多く摂取している人は、最も少ないグループに比べて、思考力や記憶力の低下スピードが62％も速いことが判明した。研究者によれば、これは実年齢よりも約1.6歳分、脳が老化していることに相当するという。 中間グループであっても、低下スピードは35％速く、約1.3歳分の老化に相当した。また、糖尿病を患っている人は、そうでない人に比べて記憶力や認知機能の低下がより顕著であることも明らかになった。 ※詳しくは下記リンクより 関連記事 【地獄】認知症の母を引き取るかで妻と大喧嘩→出てきた選択肢が全部きつすぎる… 【悲報】60代女性の甘辛コーデ動画、同世代から「認知症疑われないようにね」と火の玉を食らう… 【悲報】菅直人さん、認知症で東日本大震災のことを何も覚えていないwwwwww 【画像】松たか子さん(48)、とんでもないドレスをうっかり着てしまう 【画像】陸上部JKさん、そうはならんだろと話題にｗｗｗｗ 【画像】土屋太鳳さんのお姉ちゃんのOL姿、ガチで我々の想像を超えてくるｗｗｗｗｗ…