
1: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:24:04 ID:GpSw常に疲労が溜まってる感じするわ引用元: ・ 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:24:32 ID:XDll ダイエット? 3: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:24:55 ID:GpSw >>2せやで 4: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:25:15 ID:8EEe 尿窒素検出されそう 5: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:25:19 ID:XDll デトックス凄いんやないん 6: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:25:46 ID:S2Zy 何飲んで生活しとるんや 9: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:26:43 ID:GpSw >>6栄養ドリンク2本水、コーヒー(無糖)は好きなだけ飲んで良い 7: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:25:54 ID:GpSw いや正直言うと現在休職中、もう家に飲み物しかなくなってもうたんや 8: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:26:34 ID:YNIn 栄養失調か糖尿になりそう 10: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:26:50 ID:OVpL ショートスリープも取り入れろ 11: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:27:00 ID:qXhf 食えよ 15: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:28:13 ID:GpSw >>11食うもんがないんや唯一あるのはインスタント味噌汁やが暑いから飲まん 12: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:27:40 ID:GpSw なんか今日は特にあかん、10時間寝てしまったし目覚めて1時間起き上がれず今もふらふらやとりあえずコーヒー飲むわ 13: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:28:03 ID:Rolj モンスターのめや 16: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:28:44 ID:GpSw >>13鬱で悪化の一方だからある意味ワイはモンスターや 14: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:28:11 ID:XDll 寝起きでいきなりコーヒーは良くないで 17: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:28:49 ID:Ez5U プロテインとかはセーフ? 18: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:29:14 ID:GpSw セーフというかない 19: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:29:22 ID:XDll ダイエットじゃなくて金欠なんか 23: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:30:13 ID:GpSw >>19正直金は腐るほどあるだが無理なんや体だるくてお外出れん 24: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:30:37 ID:XDll >>23なんか出前頼むとか 21: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:29:44 ID:aPBi 買いに行きなさいよ… 22: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:29:52 ID:Rolj お母さんか 25: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:30:39 ID:Rolj でぶやん 26: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:30:49 ID:Rolj あたまよ 28: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:31:27 ID:4LYq そろそろ下痢が始まって手遅れになる時期やな 30: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:31:59 ID:3bxE 普段からちゃんとした食生活送ってなさそうやん 32: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:32:35 ID:GpSw >>30ご名答、ドカ食いばかりしてた 31: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:32:19 ID:GpSw この状態でも筋トレや有酸素運動してるガイジやからな余計あかんと思う 33: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:34:36 ID:GpSw なのに体はぶよぶよでぶのままや人体はようわからんや 34: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:35:34 ID:3bxE 運動してるならその労力を買い物に費やそうや 35: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:36:04 ID:GpSw いやぁ働いてないし無駄金は使いたくなくてな 36: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:37:31 ID:qXhf 胃腸炎なれば痩せるで食えないし 37: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:38:00 ID:MQZT なんかムキムキなのに餓死したボディービルダーいたよな 38: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:39:08 ID:KSJx 運動しないと脂肪は減らないんちゃうか 41: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:40:07 ID:4LYq >>38筋肉の前に脂肪を食い始めるから一応痩せるけどその段階になるともう自力で動くのもやっと下痢を垂れ流してる状況になってるやろから断食で痩せたあとに飯食っても最悪手遅れ 39: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:39:36 ID:GpSw 今日は特にあかんなんかぼーっとする 40: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:39:47 ID:BJOL なんでわざわざ不健康なことして痩せようとするんやろ 42: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:41:39 ID:GpSw 一応Amazonで買ったチキチキボーン1キロセットが頼みの綱やなお届くのは26日なもよう 43: 名無しさん@おーぷん 25/09/18(木) 10:44:44 ID:GpSw マムシドリンク1本飲んだわ、あかん美味すぎる…