1: muffin ★ 2026/06/04(木) 14:11:52 ID:t0cQ7Vhy9 松重豊、健康のためにジムに通うも「なんか体調が悪い」　整体師から“まさかの一言”いわれ困惑2日、俳優の松重豊さんがパーソナリティーを務める『深夜の音楽食堂』（FMヨコハマ）が放送。 松重さんが、健康の…Sirabee 2026/06/03 2日、俳優の松重豊さんがパーソナリティーを務める『深夜の音楽食堂』（FMヨコハマ）が放送。 松重さんが、健康のためにジムに通い始めたものの風邪が続き、整体師に相談したところ“予想外の答え”が返ってきたことを明かしました。 4、5月は「体のことを根本的に良くしていこう、変えていこう」と考え、ジムに通い始めたという松重さん。 ところが「なんか体調が悪いんですよ」と、心配な症状を訴えます。 ジムでは「体鍛えて、本当にあの、ランニングマシンとかね、そういうのでやった後に、サウナが併設されてるんでサウナに入って」「僕そんなにサウナーじゃなかったんでね。 ただサウナも体にいいっていうことなんで」と、サウナも活用していると告白。 サウナで汗を流した後は「それも体にいいっていう話だったんで」と言い、水風呂に入って整えているそう。 こうした流れを5日ほど繰り返した松重さん。 ところが、後日ロケに行くと「翌々日くらいに声が出なくなるんですよ」と、カゼを引いてしまったことを明かします。 カゼを治し、改めてもう一度鍛え直そうと思った松重さんは、ジムで汗を流し、サウナで汗を流し、水風呂で整えるルーティンを再開します。 終わった後は栄養補給も忘れずにしていたそう。 ところが、翌日から仕事で地方に行くと「あれ？ なんか鼻水が止まらない」と、また体調を崩してしまったのだとか。 4、5月はその繰り返しだったそうで「なんか知らないけど、ジム行って体鍛えてサウナに入ると、非常に体調がおかしくなるという」「なんの循環に入っちゃったんだろうな」と、疑問を持つようになったと言います。 困った松重さんは、通っている整体の先生に「なんか体鍛えるとカゼ引いちゃうんだけど」と相談。 すると、返ってきた答えは「あー、体鍛えると免疫力下がりますからね」というものでした。 思わず「は？」「じゃどうすりゃいい？ ジム始めちゃったし」と本音を吐露する松重さん。 「カゼ引きやすいっていうのは最悪」と言い「サウナしばらく“出禁”にしました」と、まずはサウナの方で自らを「出入り禁止」にしたとのこと。 すっかり困った様子の松重さんは、リスナーに向かって「皆さんのお知恵をお借りしたいと思います」と呼びかけていました。…