
1: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:32:16.254 ID:ddw4poPXM.net これがわりといいんだよってものなに? イチオシ記事 2: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:32:35.523 ID:Wa0QR06l0.net ここだけの話精子 3: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:32:52.591 ID:BdkiQqyh0.net ここだけの話鶏胸肉 4: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:32:54.929 ID:afo1zL/Nd.net はんぺ? 5: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:33:04.352 ID:Qol1bGVT0.net とりむね肉 6: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:33:19.991 ID:ddw4poPXM.net 鶏ムネとササミはなにがちがう? 7: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:33:41.643 ID:5IKuPB8H0.net 値段 8: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:34:01.338 ID:9+pp8OT/0.net プロテインですね 粉末買うのが楽です 9: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:34:01.806 ID:ZOuhU2Er0.net ゆで卵 10: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:34:10.538 ID:O9OmswdE0.net たまご 11: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:34:17.609 ID:paT7H4ZL0.net 卵 12: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:34:49.158 ID:ddw4poPXM.net プロテイン高いし屁ーこ臭いし 20: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:37:26.135 ID:9+pp8OT/0.net >>12 お前頭悪そう 食材で摂るより圧倒的に安価だし屁が臭いのはとりすぎなだけ 同じ量のタンパク質を食材からとったほうが消化器への負担大きいし屁も臭くなるぞ 13: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:34:51.555 ID:paT7H4ZL0.net 6Pチーズもいいね 14: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:35:18.601 ID:ddw4poPXM.net 5人のチーズと乱交!? 15: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:35:30.517 ID:PCJVAhx70.net ガチでプロテイン 16: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:35:54.017 ID:gFGXzprz0.net 塩鯖、焼鮭、鮪 17: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:35:56.699 ID:ddw4poPXM.net 玉子が1つでけっこうタンパク質多いんだよな しかしコレステロールも多い 18: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:36:41.063 ID:gnQctq0m0.net サラダチキン ゆで卵 プロテイン 19: にゅっぱー 2021/11/18(木) 18:37:19.779 ID:k0AUUND2d.net 卵は5個食べて30と計算してる 引用元:…