まだスマホのPD充電でバッテリー寿命が短くなると思ってるの？ PD充電って、そもそも何？PD充電、つまりUSB Power Deliveryは、USB-C経由で高速かつ効率的に電力を供給する技術。最大100Wまで対応してるから、スマホからノートPCまでバッチリ充電できるスグレモノ。電圧と電流を賢く調整して、デバイスが必要とする電力だけを送る。だから、昔の「急速充電＝バッテリーの敵」みたいな話は、ちょっと時代遅れなんだよね。 「PD充電はバッテリーを痛める」って本当？確かに、昔の急速充電は熱をガンガン出して、バッテリーにストレスかけてた。リチウムイオンバッテリーは高温や過電圧に弱いから、そりゃ劣化も早まるよね。でもさ、2025年のスマホはそんな単純じゃないよ。 バッテリー管理システム（BMS）の進化現代のスマホは賢い。BMSが充電速度や温度をリアルタイムで監視して、バッテリーが「うわ、キツい！」ってなる前に調整してくれる。PD充電中も、80%超えたら自動でスローダウンしたり、熱くなりすぎたら出力を抑えたり。 SamsungやAppleの公式見解でも、純正PD充電器なら安全に設計されてるとハッキリ。2023年の研究（Battery Universityなど）でも、適切に管理された急速充電は、バッテリー寿命への影響が「ほぼ無視できるレベル」って結論が出てる。iPhone 15シリーズやGalaxy S25を使ってる人は、PD充電ガンガン使ってるけど、バッテリーが1年で死んだなんて話、聞かないよね？じゃあ、なんで「PD充電＝悪」って話が残ってるの？ それは、粗悪な非純正充電器やケーブルを使ってる人が、バッテリーを痛めて「PDのせいだ！」って騒いじゃうケースが原因かも。100均の怪しいケーブル、使ってないよね？ じゃあ、バッテリー寿命をマジで延ばすには？・純正or高品質な充電器を使え：怪しい激安ケーブルや充電器は、電圧が不安定でバッテリーを痛める元凶。・高温を避けろ：夏の車内とか、直射日光下で充電するのはNG。バッテリーの最大の敵は熱！・20～80%ルールを意識：フル充電（100%）や完全放電（0%）を繰り返すと劣化が早まる。スマホの「最適化充電」機能をONにしとこう。- たまにはケース外して：分厚いケースつけたまま充電すると熱がこもりがち。寝る前の充電は、ケース外すと吉。～（略）～…