吉岡里帆写真集 里帆採取 by Asami Kiyokawa 週プレ PHOTO BOOK清川あさみ週刊プレイボーイ2023-03-15吉岡里帆写真集　so long 週プレ PHOTO BOOK吉岡里帆週刊プレイボーイ2023-03-151: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/05/18(土) 05:11:56.63 ID:SbF35EnD9 吉岡里帆、ブラトップで美腹筋披露 トレーニング事情・美しい体作りでの課題とは 5/16(木) 14:11　モデルプレス 吉岡里帆（画像提供：宝島社） 【モデルプレス＝2024/05/16】女優の吉岡里帆が、発売中の雑誌「steady.」6月号に登場。美しいボディを大胆に披露している。 ◆吉岡里帆、美しい体作りの秘訣 今号の表紙も飾った吉岡は「カラダを美しく見せる初夏の最旬服」と題し、肌を見せたコーディネートを多数提案した。スポーティーなブラトップとゆるめのスウェットパンツを合わせ、美しく割れた腹筋を大胆に披露。スポーティーながら、爽やかなシアーカーディガンでフェミニンな印象を与えている。 インタビューでは、美しい体作りについて「ウエストまわりや腹筋を褒めていただく機会が多いんですが、私の体質的にも腹筋は鍛えるほど効果が出やすい部分。全身をまんべんなくトレーニングしているつもりでも、偏りが出てしまうからバランスをとることが自分の中の課題です」と自身の体質に合わせたトレーニングを試行錯誤。「今は、週1で体感のトレーニング、月に数回のピラティスが習慣になっています」とトレーニングの頻度も明かしている。 （※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。） （modelpress編集部）…