1. 匿名@ガールズちゃんねる トピ主は年齢35才 身長160センチ 体重90キロの巨デブです。高血圧と高コレステロールで、あと少しでも痩せないといけない状態です。そろそろ投薬が始まります。早死に待ったなしです。 遺伝的に父親が太ってますがそれ以外にも心臓が悪く、母親も最近糖尿一歩手前でかなり不安です。 これでも朝も昼も夜もストレッチなどして、足腰に負担を掛けずに痩せようとはしてますが、お腹が空くと我慢ができずに食べてしまいます。 痩せてる人からのアドバイスや叱咤激励とともに、こんな私と同じような人がいるなら どこがいけないのか、内省ポイントを話し合いたいです。 友達は全員痩せておりますが、ありきたりな「何もしてない」の答えしか頂けず… 自分が悪いのは分かってますが、意思が弱い自分を考えると夜に唐突に泣けてきます… 本当に何もやってないなら、朝からの食事から行動まで全て教えてください 2025/07/13(日) 16:25:42…
