1: 匿名 2026/07/05(日) 20:29:42 2人目産後5ヶ月です 出産時1400ml出血し、ヘモグロビン値7まで落ちました。 入院中は鉄剤点滴をしたり母乳を薬で止めたりしてなんとか赤ちゃんと一緒に退院することができました 産後は"鉄"という文字が書かれているありとあらゆる食べ物や飲み物と肉類を摂取してひたすら食っちゃ寝の生活をして1ヶ月検診ではヘモグロビン値が12まで戻りました その後予防的に鉄分サプリを飲み始めましたが、母乳を止めているので産後一ヶ月で生理が再開しあまりにも経血量と痛みが酷く産後3ヶ月でピルを服用し始めました。 しかし、体がまだピルに慣れておらず休薬期間は以前より少ないものの普通に生理です。 そんなこんなでなんだか最近、頭痛や眠気だるさ無気力集中力の欠如等色んな支障が出てきて調べたところ隠れ貧血では…？と疑うようになりました。 長くなってしまいましたが、皆さんが実践している貧血対策や鉄分摂取を教えてもらいたいです！…