1. 匿名@ガールズちゃんねる 40代に入るか入らないかくらいから、急に体型が変わってきました。もともとやせ型で、筋肉はないけど脂肪も薄く、「スタイルいいね」「スラっとしているね」と言われていた私。それがだんだん、お腹周り、二の腕、背中がまーるくぼってとしてきて……。 仕事用の服はほとんど入らなくなり、お正月に実家でエイっと体重計に乗ったら見たこともない数字が表示されて叫びそうになりました。母からも夫からも、「そんなにまるまるしてどうしたの？」と言われてしまいます。 しかし結局、食事と運動という基本を整えることがダイエットの王道だということなのでしょうか。 でも分かります。運動、嫌ですよね。「正論はいいから、楽して痩せたい」と思いますよね。瘦身エステが悪いわけではありません。マリカさんが自分のお金と時間をつかってする選択ですから、誰かに批判されてもそこまで気にしなくていいのではないでしょうか。 2026/03/18(水) 13:03:26…