
1: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:30:54 ID:4cd8 冷凍のおかず買ったから詰めるだけでお弁当できるンゴ♪と思ってパパっと詰めたんやが落ち着いて中見ると肉と米しか入ってないことに気づいたお前らはどうやって弁当作ってる?q引用元: ・ 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:31:34 ID:Ryf3 冷凍の野菜詰めろ 4: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:32:19 ID:4cd8 >>2うーんブロッコリーとか枝豆とか? 3: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:31:39 ID:4cd8 ちなミートボールウインナー竜田揚げご飯ふりかけ 24: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:40:13 ID:x4zq >>3ソーセージ・・!ミートボールおいなりさんの皮・・?! 25: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:40:25 ID:4cd8 >>24おお 5: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:32:46 ID:m2Fo ワイはめんどいからサンドイッチにしてるそれかおにぎりと野菜炒め 6: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:32:49 ID:Fg0G 朝からそんな事やってる時間ないからレンチンの赤飯毎日食べてる 7: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:34:24 ID:4cd8 >>6晩につくっとる逆張りで炊飯器買わずに炊飯用鍋買っちゃったの後悔してる 17: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:37:13 ID:E7FK >>7しゃーない切り替えてけ圧力IHの前に鍋の値段なんか誤差レベルや 29: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:41:06 ID:Fg0G >>7鍋の方が早く炊けてええやんたまに土鍋で炊いてるで? 32: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:41:34 ID:4cd8 >>29水にコメを浸す工程が邪魔すぎる 36: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:43:01 ID:Fg0G >>32そんな事してないけど普通に炊けるで 37: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:43:14 ID:4cd8 >>36芯残るやろ 39: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:45:12 ID:Fg0G >>37火加減とかじゃね?初めチョロチョロ中パッパってやつたまにしかコメ炊かないけど失敗した事無いよ 8: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:34:42 ID:E7FK バ先にレンジある事前提やが大体パスタ弁当持ってっとる 9: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:35:29 ID:aeJO 毎日キャベツのせん切りとレタスときゅうりとトマトとゆで卵と炒り豆をタップに詰めて持っていってる 10: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:35:34 ID:E7FK まとめてソース作って冷凍、麺は水に浸す感じや 11: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:35:37 ID:tGrk ご飯炊いてサラダだけ買う他は特になしワイ少食やでこれで足りる 12: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:35:56 ID:Apo6 ガチで習慣化するならルーチン化する他ないワイが作るときはたまごやき、冷凍の野菜、昨晩の残りか常備菜だけや 15: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:36:30 ID:Zesi >>12ネイティブのことをネイチブって言ってそう 16: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:37:11 ID:m2Fo >>15草 13: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:36:10 ID:4cd8 パスタ弁当にすると麺がぐじゅぐじゅにならんか? 18: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:38:13 ID:E7FK >>13茹でたの持ってけばそうなるけど水吸わせた麺にレンチンで火入れると全然平気やで 14: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:36:21 ID:igNW 冷凍のおかずにほうれん草のソテーとかひじきの煮物とかあるからそういうの使えば? 19: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:38:33 ID:4cd8 >>14これしか無いか 20: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:38:40 ID:UAFK 晩ご飯多めに作ってラップで小分けして冷凍しとるな夜にそのままかラップから出して弁当に詰めて、朝にご飯も詰めて会社でレンチンする 21: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:39:18 ID:7Sjv 常備菜作り置きしておいたのを適当に詰めてる 23: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:39:39 ID:4cd8 >>21賢いワイは賢くないから常備菜を信用できない 22: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:39:34 ID:UAFK 野菜取りたいときは冷凍した千切りキャベツを弁当にぶち込んでる 26: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:40:39 ID:m2Fo そもそも一人暮らしなら米って深めのフライパンがあれば充分炊けるよな都市ガスなら安上がりな気がする 27: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:40:47 ID:xvzS ナポリタンタッパーに小分けして量産しとる職場でチンして食うだけや 28: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:40:57 ID:x4zq 野菜は衛生的にもミニトマト一択 33: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:41:36 ID:7Sjv >>28ミニトマトは本当便利よな彩りも出るし栄養価も高い 30: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:41:09 ID:zhq7 とりあえずブロッコリー 31: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:41:13 ID:4cd8 なんだかんだ麺って腹にたまらんことないか? 34: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:41:40 ID:xvzS >>31たくさん食えば大丈夫やぞ 35: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:42:11 ID:4cd8 乾麺で200gとか食うけど2時間くらいで空腹を感じる 43: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:48:01 ID:BWJ9 >>35麺てすぐ腹減るよな 38: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:43:54 ID:7Sjv 炭水化物だけ食べると腹減りやすいからタンパク質と食物繊維もちゃんと摂るんやで 40: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:45:41 ID:jQck 夏は気を付けろ夜に作ったチャーハンつめて翌日昼食ったら食中毒なった 42: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:47:50 ID:Fg0G >>40真夏はヤベーな唐揚げで当たったわ?? 45: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:59:50 ID:4cd8 >>40これ怖い 41: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:46:43 ID:Fg0G メスティン買ってみたから明日米炊いてみようかな 44: 名無しさん@おーぷん 26/03/17(火) 00:49:56 ID:Fg0G そろそろ味噌汁も常温放置はヤバくなってきたわね…