1: 匿名 2026/02/04(水) 22:43:35 子供の頃から牛乳や乳製品を摂るとよくお腹を下していました。 私の時代は給食を残すのが許されなかったため、給食の牛乳のせいでよく授業中に腹痛に襲われて苦しんだのを未だに覚えています。 最近、美容のためにプロテインを飲み始めたのところお腹を壊してしまい、調べたらプロテインに含まれる乳糖が下痢の原因とわかりました。 同じく牛乳や乳製品でお腹を壊してしまう方、普段気をつけていることやこれ食べたor飲んだらお腹壊したエピソードなど教えてください。…