205 名無しさん 2026/02/01(日) 11:41:37.27 ID:1KaeaiFA赤城ウェン🍱🦖【にじさんじのKPニキ】 @akagi_wen (2026/02/01 00:26:14)【バイト組の日で作ったレシピ】✅ほぼ3分！漢のエビチャーハン白米なかったんで玄米！1.お好み焼き、まぜそば、麻婆豆腐を作った後のフライパンにごま油をジョボ2周半、にんにくチューブをガッツシ！2.玄米、卵、塩コショウを炒める3.エビ、鶏ガラ素ガツン2、3振りで炒める4.皿にインしてネギを高い打点から肘に沿う感じでこぼし入れて完全👍#ウェンへおすそ分け【バイト組の日で作ったレシピ】✅ほぼ3分！漢のエビチャーハン白米なかったんで玄米！1.お好み焼き、まぜそば、麻婆豆腐を作った後のフライパンにごま油をジョボ2周半、にんにくチューブをガッツシ！2.玄米、卵、塩コショウを炒める3.エビ、鶏ガラ素ガツン2、3振りで炒める… pic.twitter.com/UVycwJDPru— 赤城ウェン🍱🦖【にじさんじのKPニキ】 (@akagi_wen) January 31, 2026…