
1: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:12:46.82 ID:nunDAqhs0 罠やん 3: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:15:07.97 ID:TRg3WDF80 一度に何食分作って冷凍するスタイルじゃないと安くならん 4: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:15:15.75 ID:z5DaPTpo0 買ったほうが明らかに安いしラクや 5: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:15:30.25 ID:z2oY6Gs40 ものによるな 高い食べ物は作ったほうが安いけど 家庭料理は半額の惣菜とかのほうが安上がりなことあるよな 6: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:15:37.08 ID:ZHHTPTCL0 冷凍するとどうしても味落ちる 特に野菜 7: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:16:38.71 ID:iMH0S8SI0 自炊を勧めてくる奴って元々料理するのが好きってタイプやからな 8: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:18:22.93 ID:DnzR28fX0 値段の高い質の良い肉を焼くとかなら外で食うのに比べて安上がりではあるな 11: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:19:08.50 ID:Q+sk48OD0 カレーとかなら買うより安上がりやろ 12: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:20:13.18 ID:/FZTF20W0 逆に割高マンは単に贅沢な食材買ってるだけ 13: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:22:31.88 ID:nhf35MQ90 米も冷凍 餃子も沢山作って冷凍 タマネギはミジン切りにして冷凍 ひき肉や豚バラ肉も冷凍 後は食いたいタイミングで食いたい野菜買って料理してたわ 人参なんかは長持ちするしキャベツだって1週間ぐらいは平気 15: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:25:22.82 ID:XR/gmOPk0 自炊ともいえない卵かけご飯だとか チャーハンだけとかなら安上がり まともな自炊ってあくまで料理そこそこ得意なやつが自分好みの味を店よりは安く食えるって程度や 料理できない、飯作るのが怠いとかなら外食や惣菜が結局タイパええわ 16: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:25:39.51 ID:uhPs3/Oi0 高タンパクな料理は自炊のほうが明らかに安い 健康、美容、筋肉を考えたら自炊択一や 18: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:26:55.79 ID:Iyys44cQ0 別に食品ロスだけ気をつければそんな原価変わらんでしょ 安いスーパーが近くにあるかどうかが問題 19: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:27:07.33 ID:9CmgJDl30 作り置きして同じもの食えるなら安上がり 20: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:27:44.67 ID:C2z1SwAy0 食材クソ余るよ♡ 21: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:29:39.66 ID:XR/gmOPk0 >>20 お好み焼きかキムチ鍋にするんや ワイは端材とか切ってジップロックにいれておいて冷凍、溜まったら上記の料理にしとる ソースorキムチの懐の深さは異常や 24: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:33:18.13 ID:ZHHTPTCL0 >>21 日本人ならキムチ鍋より赤から鍋だよね amazon.co.jp/イチビキ-赤から鍋スープ3番-720g 26: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:38:25.67 ID:XR/gmOPk0 >>24 手に入りにくいし高い ワイは桃屋キムチの素常備しとる 使い勝手ええわ amazon.co.jp/桃屋-キムチの素-620g×3本-【キムチ鍋-万能調味料 22: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:30:32.49 ID:LVwHNte90 1度に3食分以上作るから安上がりだぞ 家族3人で1食分つくるのと変わんねえんだから安く無いわけないだろ 23: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:31:57.33 ID:st/8D6lA0 土日に平日の分冷凍保存しといてレンチン生活できるよう構築するんよ 25: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:37:21.07 ID:fJaZi7ml0 外食よりいくらか安くて腹一杯に出来ればええねん 極限節約術みたいなとこまでは目指してない 27: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:41:24.28 ID:RV/OcpNF0 買うと油物ばかり麺類ばかりになる 28: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:48:04.57 ID:otxg7sPM0 食事にこだわりなくて質素な飯でいいから自炊のほうが断然安上がりやわ 31: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:53:30.32 ID:z2oY6Gs40 >>28 たしかに、パスタもカルボナーラとかなら チーズの種類にこだわらないなら安く作れるもんなぁ… 29: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:49:50.55 ID:Tv/DBINI0 近所にトライアルかラ・ムーがあれば安上がりなのは間違いない 40: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:13:48.36 ID:TRrmXGDm0 >>29 ラムーあったら198円弁当あるやん 30: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 14:53:09.75 ID:iN5bMP0O0 栄養をある程度バランスよくしようとしたら自炊しないと無理 37: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:11:12.56 ID:ExFFFlqs0 米だけ炊いて惣菜買ってきてインスタントの味噌汁でええか… 38: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:12:47.23 ID:aiZeLPRK0 半額弁当、半額寿司、半額惣菜そんなんばかり食べてると頭だけじゃなくて心もハゲちゃうよ(´・ω・`) 39: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:12:55.62 ID:nq6B7+ymd 冷食が最強 41: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:14:26.20 ID:tCeIZS9C0 値段もアレだが自炊も飽きるのよ 良く言えば自分で作ったからハズレはないが悪く言えば全て想定内で食べる前から味分かってるから 44: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:15:57.89 ID:zyAosOLr0 創作料理が増える 45: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:16:29.43 ID:+y//CPvI0 自炊でほんまに料理しとる奴なんかおるん? 普段の食事なんてご飯炊いて、あとは納豆とか缶詰で十分やん 47: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:21:57.70 ID:ADmZnYUQ0 割高なのは確かだけどそれでも外食よりは安い 51: それでも動く名無し 2025/12/10(水) 15:37:34.45 ID:bElIrAjx0 色々調整できるのが自炊の利点でもある 引用元 …