1. 匿名@ガールズちゃんねる 4毒のスレを見て砂糖断ちしてる人が気になりました! 私は二週間白砂糖断ちしています きっかけは白砂糖はコカインより中毒性があると聞いたからやりたくなりました笑 二週間で メンタルが安定した 肌がツルツルになった、ニキビができない 朝から元気で一日の終わりエネルギーがあまっている だるくない 落ち込まない 自分に自信がつく 頭痛がなくなった 痩せる、むくみが取れる よく寝れる、夜中起きない 体温が上がる ベロが白くなくなった シャンプーの時抜け毛が少ない と効果がありました! ゆるくやってますが、砂糖断ちしてる人どんな効果がありました? おすすめのお菓子などありますか? ※糖質制限の話ではありません、白砂糖の話になります。 2025/11/14(金) 12:08:20…