1: 2025/02/26(水) 09:10:50.92 ID:uWIylUoE0 お前らなんで食わないの？ おすすめピックアップ女性インド人インフルエンサー「日本は本当に清潔なのか検証してみたｗ」 → 結果【悲報】お前ら、今すぐスマホの「5G」を常時オフにしろ！おすすめピックアップ 2: 2025/02/26(水) 09:11:15.66 ID:X4pFf46V0 不味い 8: 2025/02/26(水) 09:12:31.31 ID:uWIylUoE0 >>2 オーバーナイトオーツにすれば美味しいぞ〓 5: 2025/02/26(水) 09:12:22.08 ID:4C6AkJ5s0 食ってるぞ 朝だけだが 6: 2025/02/26(水) 09:12:22.88 ID:E82em4Ced 玄米が流行らない理由と同じやね 19: 2025/02/26(水) 09:13:59.75 ID:GwA7jR/60 >>6 玄米はときどき食う分にはわりと美味い、と儂は思うんだがなあ 71: 2025/02/26(水) 09:38:41.10 ID:zFcvxmOV0 >>19 玄米は炊くのに手間がかかるだけでワイは毎日食っても飽きないくらいには好きやわ そんなワイでもオートミールは工夫しないと不味いと思う 9: 2025/02/26(水) 09:12:34.66 ID:q2/+ybJtr 鶏の餌定期 10: 2025/02/26(水) 09:12:41.44 ID:MfcM+tVE0 実は納豆との相性が良いことは知られていない 11: 2025/02/26(水) 09:12:53.64 ID:saw1Wuwv0 麦飯はダメでオートミールは良いのかよ 13: 2025/02/26(水) 09:12:55.75 ID:WjG2VmVO0 無駄に食物繊維多すぎで少量しか食えない 大して栄養価ない 不味い 高い 18: 2025/02/26(水) 09:13:54.98 ID:uWIylUoE0 >>13 たんぱく質は米の6倍くらいあるしビタミン・ミネラルも豊富なんよ 23: 2025/02/26(水) 09:15:49.69 ID:WjG2VmVO0 >>18 過大評価しすぎ 米みたいな感覚で多くは食えん 32: 2025/02/26(水) 09:17:10.28 ID:dxUBs1370 >>18 レモン○個分のビタミンCかよ 米のたんぱく質なんてゴミみたいな量だろ 14: 2025/02/26(水) 09:13:04.85 ID:iIVvoHSH0 わいは米化させてよく食べているわ 17: 2025/02/26(水) 09:13:41.83 ID:9b72B8kn0 ルー入れてカレー味にして食ってるわ 36: 2025/02/26(水) 09:18:58.93 ID:zFcvxmOV0 >>17 オートミールはカレーで食うのが一番美味いと思うで 21: 2025/02/26(水) 09:15:19.30 ID:azilqXJoM 卵と鶏ガラスープで中華風の粥にしたら無限に食える 22: 2025/02/26(水) 09:15:19.98 ID:X4pFf46V0 オートミールにハチミツとバナナ入れて食う奴最悪 ゲロだよあんなの 26: 2025/02/26(水) 09:16:13.84 ID:uWIylUoE0 >>22 騙されたと思ってカカオパウダーかココアパウダー入れてみ？ 飛ぶぞ〓 24: 2025/02/26(水) 09:15:51.49 ID:dxUBs1370 不味いし食べ過ぎたら太る定期 25: 2025/02/26(水) 09:15:52.16 ID:YRbpNK7Gd 食べても太らないとかいう理由で不味い物食うとかストレス溜まるだけやろ スタイル気にするなら運動しろよ 28: 2025/02/26(水) 09:16:43.49 ID:6OZYGHw8r >>25 しかも脂質高いから太らないわけじゃないしマジで情弱極まりないわ 35: 2025/02/26(水) 09:17:56.86 ID:uWIylUoE0 >>28 オートミールで太れるやつなんかおらんやろ 50グラムも食えばお腹パンパンになるのに〓 27: 2025/02/26(水) 09:16:39.53 ID:iIVvoHSH0 ワイはポリッジにすると食べられないわ 31: 2025/02/26(水) 09:17:02.72 ID:emQTXYiA0 まずいからこそ量食えなくて痩せられらんだよ 33: 2025/02/26(水) 09:17:39.54 ID:WVrXzbyA0 まずい 海外ですらまずくて嫌いな人いるくらいまずい 39: 2025/02/26(水) 09:20:23.15 ID:WjG2VmVO0 食物繊維多くても糖質も多い いくら食っても太らんてことはない そんな量食えんが 40: 2025/02/26(水) 09:20:29.11 ID:Za5f9HSP0 おすすめのレシピは 44: 2025/02/26(水) 09:23:12.77 ID:uWIylUoE0 >>40 寝る前にオートミールとオイコスと冷凍ブルーベリーとかイチゴとかの好きな果物とココアパウダーを混ぜて冷蔵庫に入れておくんや 朝食の準備の手間がいらないから最強やで〓 65: 2025/02/26(水) 09:36:27.46 ID:3rC3HcLN0 クソまじいからやら おすすめピックアップ 引用元:…