1: 2024/12/26(木) 02:23:26.24 ID:m8ndkBXg0 明らかに体調がよくなってて草人間は朝か夜だけ飯食えばええんやなって おすすめピックアップ女性インド人インフルエンサー「日本は本当に清潔なのか検証してみたｗ」 → 結果【悲報】お前ら、今すぐスマホの「5G」を常時オフにしろ！おすすめピックアップ 2: 2024/12/26(木) 02:26:36.25 ID:v3CnJnhQ0 なんやかんや飯以外でも気付いたら食ってるしな 3: 2024/12/26(木) 02:27:44.05 ID:Nj6K1CFy0 現代人の3食は多すぎいうよな 4: 2024/12/26(木) 02:28:03.26 ID:WEXzLvwA0 オートファジーやね 5: 2024/12/26(木) 02:30:09.92 ID:Nj6K1CFy0 >>4 代謝が上がるみたいなやつかな 肌がようなるみたいな 7: 2024/12/26(木) 02:32:59.33 ID:VxzlqDvo0 1食では決まった量しか栄養取れんから駄目やけどな 8: 2024/12/26(木) 02:33:00.34 ID:gzXU5LJOd 太りやすくならねえ？ 9: 2024/12/26(木) 02:33:23.70 ID:8FtmEHiJ0 1食で2000kalとるのは血糖値スパイクやばいからやめた方がええで 10: 2024/12/26(木) 02:33:46.74 ID:ip1E53H40 あっ…(察し) 12: 2024/12/26(木) 02:37:56.05 ID:VGAOObmr0 朝はヨーグルトしか食ってないわもう 13: 2024/12/26(木) 02:38:32.20 ID:0hrsHaSy0 食いすぎよりは食わないほうがいいけど 適度にね 14: 2024/12/26(木) 02:44:58.07 ID:QxXv+/Hm0 1.5食が一番調子良い 1食だと元気でない 15: 2024/12/26(木) 02:50:29.76 ID:HMmI6cym0 朝だけにしないと胃が死ぬぞ 16: 2024/12/26(木) 02:56:05.32 ID:uuWjxdjs0 こんな時間まで起きてる奴が健康云々語るとか滑稽過ぎるわ 17: 2024/12/26(木) 02:58:59.86 ID:vw8L1rw/0 3食は明らかに多すぎ 19: 2024/12/26(木) 03:44:27.12 ID:N/lvEE1u0 クリロナやレブロンは1日6食 20: 2024/12/26(木) 03:59:56.46 ID:mzdG6dBl0 数十万年前に誕生してから飽食の時代ってほんの僅かだから 25: 2024/12/26(木) 04:11:27.74 ID:J81U7++r0 >>20 The詭弁って感じ ひろゆきが言ってそう 21: 2024/12/26(木) 04:02:27.91 ID:rNLl4oI40 糖尿病なるで 22: 2024/12/26(木) 04:03:19.94 ID:BoS2h0ea0 朝はヨーグルトとか 昼は食べない おやつは食べる 夜は普通に 23: 2024/12/26(木) 04:04:19.32 ID:eBqOSHUn0 普通に適度な量で3食が一番やろ 24: 2024/12/26(木) 04:05:28.92 ID:/uaGXUUF0 1食とかいいつつおやつ食ってんじゃねー！ｗｗ 27: 2024/12/26(木) 04:16:34.55 ID:J81U7++r0 一食で2,000kcal摂るとか明らかに不健康 28: 2024/12/26(木) 04:47:49.75 ID:elIFic9h0 ワイも朝バナナだけ食って昼なしの夜にガッツリやわ 酒飲むから朝そんなに食べる気しない 29: 2024/12/26(木) 05:11:00.70 ID:PaNCJEXE0 俺も1.5食ぐらいやな 夜はもう20年近く食べてない 30: 2024/12/26(木) 05:18:08.55 ID:FVAUUZef0 お腹減るのは我慢出来るけどなんか口臭が気になるわ1食だと 31: 2024/12/26(木) 05:21:03.61 ID:tgA/W9Ek0 決まった食事とらずに5回くらい気が向いた時食べてるわ 32: 2024/12/26(木) 05:25:11.36 ID:452DiSH50 節約のために一日一食やってたけどめちゃめちゃ体重落ちて怖かったわ 26: 2024/12/26(木) 04:14:47.24 ID:N/lvEE1u0 血管に負担かかるやつ おすすめピックアップ 引用元:…