1: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:27:27.74 ID:cOI1KJhVM 『ヘルシーな食生活＋ジムに通ってガチ運動』 この条件下で筋肉も脂肪もぶくぶくとデカく出来るのは真面目に凄いと言わざるを得ないわ なんなら「太らない方法」とか「痩せる方法」とかそういう情報にばっかやたらと興味あるからな、、、筋トレ民って(YouTubeとかそんな動画ばかり) 普通は運動ガッツリしてたら食っても食っても太れなくなるから太る方法とかを知りたくなるはずなんやが、、、筋トレ民に限っては完全に逆だもんな まあ、あいつらの太る才能はマジで次元が違うってことやな イチオシ記事 2: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:27:58.08 ID:cOI1KJhVM 太るって地味にクッソ大事な才能だからな バカにしてる訳じゃなくてホンマに大事や 3: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:29:10.20 ID:iG2/H6860 食べれば太るし 食べて太らないのは才能がない 7: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:29:59.41 ID:cOI1KJhVM >>3 だから、そう言ってるやん ワイは中学から大学までずっと陸上やってたけど、食っても食っても太れない奴ばっかだったな みんな太る才能の無さに悩んでた 8: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:30:49.27 ID:EAfFrKiR0 >>7 じゃあおまえ太ってるやつを「デブ」とかいって揶揄するなよ ほとんどで遺伝で決まるんだから 身長と同じで 10: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:32:29.03 ID:cOI1KJhVM >>8 遺伝がすべてとも限らん やってるスポーツに影響を受けると思う 高校時代思い返しても野球部とか柔道部みたいな筋トレやってる部活はガチムチ多かった 逆にサッカー部とか陸上部とかバスケ部みたいなよく走ってる部活は食っても太れない体質多かった 4: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:29:14.80 ID:cOI1KJhVM 筋トレすると太れる才能に覚醒する可能性あるな 体が「重いもん持ち上げるために体でかくするやで！！」ってなって太りやすくなれるんや 逆に走ると体が「速く楽に走るために体を痩せ細らせたろ！！」って判断して太れなくなる 5: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:29:24.16 ID:U+nqmq2K0 健康的に太れるんならな 9: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:30:57.10 ID:cOI1KJhVM >>5 筋トレだけなら不健康だけど、筋トレ＋ランニングとかなら健康的に太れるやろ？？ まあ、ランニングやると太るペースに歯止めがかかるからやりすぎはNG 6: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:29:43.13 ID:LvGrIwlu0 わかる ワイは太る才能がなくてやめた＋10kgで頭止まり 11: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:32:39.64 ID:nifnG0p+0 おら死ぬ気でスレ伸ばせよ こんなところでも無能か？お前は 12: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:34:08.95 ID:Zr/hwhdn0 そういうのにも才能があるのか… 13: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:35:20.38 ID:cOI1KJhVM >>12 スポーツやらん人にはピンと来ないだろうけどめちゃくちゃ重要な才能やでコレ 14: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:35:26.51 ID:rHkX2i9g0 うんこに栄養残ってない気はするなあ太りやすい人って 15: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:35:47.66 ID:3Ja9Kvd50 筋トレしてても太れなくて困ってるやついくらでもおるし 筋トレしてなくても少食のゴツいやつもおるから関係ないで 18: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:37:41.38 ID:cOI1KJhVM >>15 中にはそういう奴もおるけど少数派だよなぁ YouTubeとか見てても筋トレ動画って「太りにくくなる方法」とか「痩せる方法」とかそんなんばっかりやし、それはつまり筋トレ民が太りやすい体質に悩んでるってことやん 逆に筋トレ民以外のスポーツ勢で「太りにくくなる方法」とかに興味ある奴なんてほぼおらんわな。むしろみんな太れる方法を知りたいぐらい 筋トレ民の太れる才能はマジでレベチや 16: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:36:09.16 ID:rHkX2i9g0 脂肪つきやすい人は筋肥大もしやすいんやねきっと 17: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:37:02.25 ID:X/vyD3QV0 これ大事なのゴリマッチョ目指す人だけだよな 一般的なマッチョになりたいなら脂肪つかない方がいいに決まってる 19: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:38:43.88 ID:cOI1KJhVM >>16 そういうことや 筋トレ民は筋肉も脂肪もつきやすい人多い >>17 普通のマッチョでもそうだよ 食っても太れない体質の奴は普通のマッチョにすらなれない 20: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:40:15.88 ID:iG2/H6860 >>17 筋肉つけるぞーつってアホみたいに太ってそのままの奴いるわ 21: にゅっぱー 2023/01/17(火) 23:47:11.40 ID:0QxaKOnK0 週4以上で毎回追い込みまくってトレーニングしてるならめちゃくちゃ食べて普通なら太る食事してもいいと思うけどそれなりでいいならいつもの食事＋プロテインくらいでいいのではと思う 22: にゅっぱー 2023/01/18(水) 19:01:13 スポーツやってない奴こそ健康維持や体型維持に通った方がええんや 逆にスポーツやってる奴は怪我のリスクが1番怖いからジムトレ自主的にやるの禁止してるとこもあるし、強いチームは監督が体力回復も加味して組むから勝手できんのやで〓 引用元:…