睡眠4時間とかで休みなく働きまくっている人。いたら聞いて。昔、元夫が、休みなく働いてた。5時間位は寝てたかも。でもずーっと仕事のことを考えてた。休みの日も常に仕事行けるようスタンバイして、心休まらなかった。この生き方は鬱病になると思うけど、ならないんだなあ。なんて思ってた↓— 目覚めの一歩 (@takakodama3) May 31, 2024 ある日突然倒れて自力で起きれないって泣きながら会社から電話が来た。元夫しかいなくて助けを求めて床で倒れて泣いてた。緊急で精神科へ。早くしないと鬱病になったら5年とか治らないかもしれない、って思った。手遅れだったよ。↓— 目覚めの一歩 (@takakodama3) May 31, 2024 10数年すぎた今も治らない元夫は精神障害者として生きてる発病後すぐ失業、今も障害年金で暮らしてるずっと寝ていて起きると不穏、私も子らも辛くて、数年間一緒にいたけれど離婚してしまった。ごめん元夫ねえ自分は大丈夫なんてことないんだよ。人は壊れるんだ。そして簡単には治らない。↓— 目覚めの一歩 (@takakodama3) May 31, 2024…