1: KOU ★ 2024/05/12(日) 21:28:37.55 ID:??? TID:kougou 突然ですが、質問です。 みなさんは毎日、おいしくごはんを食べていますか? 「おなか空いたな、ごはんの時間が待ち遠しいな」「食べたら元気が出た!」という状態でしょうか。 「若い頃は、モリモリ食べていたんだけどなあ」「そういや最近、おなかが空いてから食べていないかも」「胃もたれが通常営業となっちゃった」などなど、不穏な返事が聞こえてきそうです。 鍼灸院に来られる患者さんを拝見していても、毎食きちんとおなかが空いて、おいしく食事が食べられている人は、思いのほか少ない印象です。 リンク 引用元: ・【習慣】朝ごはんに「パンとコーヒー」を食べている人が知らないリスク　専門家が指摘する健康への効果…