1: ななしさん＠発達中 2025/08/06(水) 16:49:34.62 ● BE:837857943-PLT(17930)ID:x/Kj1lKV0 「風呂キャンセル」に待った　熱中症重症化は入浴頻度に関係か そんな熱中症や夏バテに対し、継続的な入浴習慣が重症化を予防する可能性があると、バスクリンの調査でわかった。それによると、6月以降の入浴頻度と熱中症の重症度の関連について、入浴の実施頻度が月3回以下の人は、週7回以上の人と比較して、熱中症の重症化と有意に関連するとしている。こうした傾向の理由としては、「運動習慣のない方や普段からシャワー浴の方は、汗をかく習慣が乏しいため、高温多湿環境下で体に熱が発生した際、体温調節がうまく働かず、熱中症の発生リスクが高まることが考えられる」としている。 また、夏バテに対しても、重い症状になる人は、入浴の実施頻度が月3回以下の方が週7回以上の入浴頻度より高く、入浴習慣が ある方がリスクを低減する傾向にある。その理由としては「夏バテは、クーラーの効いた部屋と屋外の移動などにより、自律神経が乱れることが 原因の一つだと考えられています。良質な睡眠で抵抗力を高めることが夏バテの予防につながります」とのことだ。…