1: 匿名 2026/08/28(金) 00:25:42 夫の不倫でとても傷つきました。この気持ちを共有したいです。共に築いてきた時間や絆、信じていた言葉のすべてが一瞬で嘘に思え、過去の思い出まで汚されたように思います。ふとした瞬間に不倫の発覚当時や夫の嘘が蘇り、パニックや動悸を引き起こします。夫がどんなに反省していても、「また嘘をついているのではないか」「外出は本当の理由か」と絶えず疑ってしまいます。激しい怒りが湧き上がったかと思えば、急に涙が止まらなくなったり、何も感じない無感覚な状態になったりと、情緒のコントロールが難しくなります。再構築を選んでも「許せない自分」と向き合い続ける地獄があり、離婚を選んでも金銭面や子どもへの影響、一人になる不安などの現実に直面し、どちらを選んでも強い痛みを伴います。夫からの裏切りは、心の不法侵入によって安全基地であった家庭や心の平静を奪われるような、深いトラウマを残す経験です。不倫されて傷ついた方は、どのような感情で日々過ごされていますか？また再構築された、離婚されたなどの経験も聞かせてもらえると幸いです。…