毎日4時間睡眠で問題なく一日過ごせる奴ｗ

1:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:42:48.197 ID:RPQ2oaBu0 いるの？ 2:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:43:12.563 ID:swwwQmxm0 何とかなるギリギリがそれ 5:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:43:59.386 ID:RPQ2oaBu0 >>2 1日だけとかじゃないぞデフォで 3:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:43:26.621 ID:g5QeTTKA0 三倍は寝ないと無理 10:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:44:34.086 ID:RPQ2oaBu0 >>3 6時間が最低ラインやな 4:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:43:50.108 ID:jfD+EMfK0 ショートスリーパーはそれくらいでも行けるらしいが普通の人には無理だろうな 12:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:45:06.576 ID:RPQ2oaBu0 >>4 マジで存在するの？ 39:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:51:00.013 ID:jfD+EMfK0 >>12 遺伝らしいっていう話だがよく分かんないな 7:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:44:02.355 ID:Sf+adkhF0 知り合いに2時間睡眠で仕事にいくやついるけどどうなってんだあれ怖い 13:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:45:17.726 ID:EO+x19xq6 >>7 武井壮の知り合いさんですか 28:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:49:39.484 ID:Sf+adkhF0 >>13 見た目は野人みたいな人昼も夜も仕事してるからほぼ毎日そんな感じらしい 36:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:50:44.709 ID:RPQ2oaBu0 >>28 2時間睡眠続けるって早死にしそうやな 48:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:52:56.317 ID:Sf+adkhF0 >>36 俺もそう思うそんな生活してるのに週末は飲みに出かけて朝まで飲んでるっていうショートスリーパーだからなんて笑ってるけど怖い 55:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:54:35.897 ID:RPQ2oaBu0 >>48 んー頭おかしい 15:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:45:39.330 ID:RPQ2oaBu0 >>7 毎日？だとしたらクレイジー 8:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:44:23.681 ID:Omeoklf4a 昔3時間睡眠を推奨する本あったな 9:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:44:24.754 ID:4TcE+/q/0 三時間はあかんな四時間を二日続けてもまずい五時間は寝ねーと 11:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:44:50.823 ID:27AfAKqid 5時間がちょうどいい 6時間とか寝ると怠くてしょうがない 17:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:46:16.655 ID:RPQ2oaBu0 >>11 5時間でも毎日ならおかしいわ 14:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:45:20.642 ID:R52j4W1d0 2日余裕脳神経薬飲んでる早死しそうだわ 18:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:46:40.745 ID:RPQ2oaBu0 >>14 ええ、眠くなんないの？ 26:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:48:37.227 ID:R52j4W1d0 >>18 ちなみに2日以上経った今も起きてる今日寝れなかったらヤバそう 32:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:50:08.487 ID:RPQ2oaBu0 >>26 どういうことなの、眠くないの？ 40:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:51:05.857 ID:R52j4W1d0 >>32 そう何故か寝れない元カス浪人生18ちゃい 16:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:46:09.652 ID:bU5k3UrW0 学生の頃は2時間でも余裕だったな 20:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:46:57.725 ID:RPQ2oaBu0 >>16 1日だけとかじゃないぞ 31:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:50:06.633 ID:bU5k3UrW0 >>20 その頃は毎日だったよずっと夜中はオンゲして部活の剣道でも特に辛くはなかった今は普通に寝てるけど 42:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:51:32.639 ID:RPQ2oaBu0 >>31 すげえな 19:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:46:52.288 ID:oy5QAWFz0 ２０代とか３時間で充分だったが今は無理 23:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:47:59.552 ID:RPQ2oaBu0 >>19 マジでか？ 21:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:47:18.893 ID:bIdnQGxD0 余裕で沢山いる。あとそういう人間じゃないとテレビ局や病院勤務は無理。 25:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:48:22.098 ID:RPQ2oaBu0 >>21 脳どうなってんだよ 22:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:47:36.631 ID:OUZEtgmnd 5時間は寝ないときつい 24:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:48:02.778 ID:Kuz+xX060 2時間睡眠とかだと逆に目覚めがいい後々キツいが 27:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:49:18.347 ID:Sb3YPQoja きつい 29:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:49:50.074 ID:VVxa2IpIa 7時間は寝たい 30:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:49:53.979 ID:KFFb1own0 行けるとは思うがそういうやつって割りと若くして心臓病で死ぬイメージ 41:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:51:17.809 ID:RPQ2oaBu0 >>30 な 33:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:50:30.255 ID:DlGGJXzU0 5時間は欲しいな 34:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:50:42.550 ID:d4FcMxYMa 毎日モンエナと400mlのボトル缶コーヒーとドデカミンと飲んで日中凌いでるなお眠らないだけで脳は半分以上死んでて作業効率は滅茶苦茶 35:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:50:44.481 ID:QfNOZdUb0 ロングスリーパーの俺は12時間確保したい 49:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:53:23.826 ID:RPQ2oaBu0 >>35 長すぎるのも問題よなあ 37:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:50:45.789 ID:ViIte3jx0 アメリカの特殊部隊では一週間で4時間しか寝れない訓練があるらしいぞ 47:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:52:51.963 ID:RPQ2oaBu0 >>37 そりゃ軍とかはあるだろうけどあくまで訓練プログラムだろ 38:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:50:49.444 ID:dTvoe2FH0 羨ましい一日6時間は寝ないと憂鬱すぎて死にたくなる 43:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:51:34.114 ID:V2JrQq/rd 俺最近12時間くらい目が覚めないんだが 0時に寝て15時くらいに目がさめる 44:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:52:01.990 ID:I751+a2s0 毎日4時間～4時間半睡眠 53:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:54:02.881 ID:RPQ2oaBu0 >>44 マジで？何で動けるんや 58:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:54:51.519 ID:I751+a2s0 >>53 昼と夜に仮眠を15分取ってる 69:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:03:06.002 ID:3BGkvGuE0 >>53 マジって使ってる辺り胡散臭さが満載やね 46:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:52:26.773 ID:bU5k3UrW0 というか>>1はもう寝ろ 51:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:53:44.128 ID:bFARqa640 ほぼ毎日３時間くらいだけど、休みの日は５～６時間くらい寝るな 60:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:54:59.128 ID:RPQ2oaBu0 >>51 辛くないん？ 66:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:00:39.981 ID:bFARqa640 >>60 もう10年くらいこんな生活だからな、慣れ切ってるそれに俺の場合は仕事で忙しくてとかじゃなくて半分くらいは好きでこんな生活してるしな、そういうのもあると思う寝てない分ゲームやったりネットしたりして好き放題してるから、ストレス溜まってなくて続いてるんだと思う 70:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:03:47.539 ID:RPQ2oaBu0 >>66 羨ましいけど健康面どうなんや？ 76:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:09:25.349 ID:bFARqa640 >>70 たまーに寝不足が原因と思われる頭痛がするくらいでとくには問題無いなあと元々腸がちょっと弱いのかおなかを下しやすい程度あ、運動不足で健康診断に引っかかる事はあるなｗ 52:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:53:52.544 ID:3BGkvGuE0 太っ腹だね 54:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:54:35.589 ID:qL5iSyNO0 6時間がちょうど良いいつも2時に寝る 56:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:54:43.147 ID:g5QeTTKA0 親3時間で生きてるけどぼくちゃん毎日10時間以上寝てる 57:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:54:50.142 ID:0rhXXMB2H 平日は4時間ぐらいだけど土日は12時間以上寝る 59:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:54:54.850 ID:ZepSKVvm0 起きた時は爽快だけど数時間経つと怠くなる 61:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:55:07.668 ID:M3eJnYF80 3時間くらいでいけるけど･･･ 63:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:58:19.774 ID:8pl2VYH/0 >>61 俺ならいけんわ 64:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 01:59:36.496 ID:MpVwMpa10 毎日3時間だけど歩行時に眠りそうになって危ない 65:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:00:27.838 ID:QHmL/OlRp ショートスリーパーって記憶の整理する時間が短いのか体の回復力が異常なのか俺には日中省エネしてるようにしか思えん失礼な話だが 71:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:04:27.364 ID:BIYeBBlx0 >>65 それは異常なのか？ 74:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:06:14.945 ID:QfNOZdUb0 >>71 ロングスリーパーの俺からすると異常だな 4時間て身体すぐ怠くならないのかなーとか思う 67:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:01:29.338 ID:0ukYkMvA0 考えることが神レベル 68:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:02:45.272 ID:9VEzMCBu0 さんちゃんあかんで 72:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:04:46.235 ID:XXaiNE/90 最近四時間くらいで目が覚める午後に眠くなるけど 87:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:22:29.733 ID:0ukYkMvA0 >>72 最近・・・？ 73:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:06:14.056 ID:Hbirkyxv0 デスクワークならまだしもドカタみたいな肉体労働系だったら身体が持たん 79:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:13:09.235 ID:3BGkvGuE0 >>73 だった…？ってつまりどう言うことや 75:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:08:28.166 ID:v3JKQyAW0 4時間睡眠が続いたら休日は半日ぐらい寝ちゃうな 77:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:09:34.168 ID:jvvOQsxq0 仕事モードの時は6時間もしくは4時間半だな 78:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:09:46.207 ID:aHW4RR4zr 8時間は欲しい贅沢言えば10時間 6時間未満は眠気とイライラがヤバすぎる 81:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:14:52.648 ID:XSxxG82p0 そういう人はテキパキ仕事してるからぼーっとしないのかね 82:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:15:08.945 ID:xViMlX+k0 3時間とかで大丈夫な奴はそれだけで立派な才能の持ち主だよな羨ましい 83:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:15:36.322 ID:tUaxw78Tr 三時間寝れれば行ける。しかし、二週間に一度ぐらいは寝溜めしないとガタがくる。寝溜めは無意味というやついるが、そんなことはないしそもそも気持ちがしっかり寝たからまたしばらく行けるぜい！ってなる。そういう意味でも寝溜めは無意味ではない。 85:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:16:38.300 ID:XSxxG82p0 >>83 気持ちの問題でどうにかなるんだから精神力高いな 89:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:25:33.316 ID:tUaxw78Tr >>85 部活は年に2回ほどしか休みはないし殴る蹴るなんて当たり前、進学校だったから勉強もしなあかん、そんな娯楽も恋愛もほとんど無かった状況下の高校生活送ってたから、そこで強い精神も肉体も培われた気がする。ちな高校時代は睡眠4時間しかとれなかった。 84:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:16:14.919 ID:V2JrQq/rd 3時間睡眠で昼に30分夕方30分仮眠こ生活してみてえ起きてる時間が倍になるんだが 86:風吹けば名無し 2017/04/13(木) 02:18:06.233 ID:jU927b190 一日だけならいけるだろ連日は無理参照元:…

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