1: 匿名 2026/03/28(土) 17:49:32 ここ最近肌の調子がすこぶる悪く、肌の水分量が足りていない感触でゴワゴワしています。 花粉症ではないのですが肌だけは反応が出るようで、高校生ぐらいから春は毎年肌が痒かったり荒れたりします。 黄砂の時期とかも同様に出るようになりました。 スキンケアは導入美容液→ヒアルロン酸を追加した化粧水→ペプチド配合美容液→セラミド乳液 洗顔はマイルドに洗いすぎないを意識してるのですが 全然改善してくれません。 体内ケアも必要と思い蒟蒻やきのこも毎日摂ってるのですが同じ悩みの方いらっしゃいますか? おすすめのケア方法をご存知の方も教えていただけると嬉しいです。…