1: アコレプラズマ(東京都) [ﾇｺ] 2026/03/14(土) 11:20:42 コーヒーを「1日2～3杯」飲む人は精神疾患リスクが低いが、5杯以上で逆効果 コーヒー好きに朗報です。 毎日のコーヒー習慣は、心の健康と関係しているかもしれません。 中国の復旦大学（Fudan University）の研究チームは、コーヒーの摂取量と精神疾患の発症リスクの関係を 大規模データで分析し、1日2～3杯のコーヒーを飲む人で最も低いリスクが見られたと報告しました。 ただし、飲む量が多すぎるとこの傾向は弱まり、5杯以上では逆方向の関連も示されています。 この研究は2026年1月8日に、『Journal of Affective Disorders』に掲載されました。 コーヒーを「1日2～3杯」飲む人は精神疾患リスクが低いが、5杯以上で逆効果 - ナゾロジーコーヒー好きに朗報です。 毎日のコーヒー習慣は、心の健康と関係しているかもしれません。 中国の復旦大学（Fudan University）の研究チームは、コーヒーの摂取量と精神疾患の発症リスクの関係を大規模データで分析し、1日2〜3杯のコーヒーを飲む人で最も低いリスクが見られたと報告しました。 ただし、飲む量が多すぎるとこの傾向は弱まり、5杯以上では逆方向の関連も示されています。 この研究は2026年1月8日に、『Journal of Affective Disorders』に掲載されました。 目次 コーヒーと心の健康の関係を大規模追跡で調査最も低リスクだったのは2〜3杯、ただし多すぎ…ナゾロジー…