1: 匿名 2026/03/07(土) 12:19:02 現在30歳で26歳の時に55キロから45キロまで痩せたとき1日で1400カロリーまでなら何でも食べてオッケーにしてたら食事に強い執着心が芽生えてしまってリバウンドしました。 それから今まで過食したり5キロほどダイエットできたりの繰り返しです。 食に対しての執着もそうですが将来の不安感も年々大きくなってきて友達も彼氏もいない趣味もないので手っ取り早く食べることで幸せを得ているのだと思います。 友達も彼氏もいないのはどうしようもないのでどう対処して過食を治したらいいのか分かりません。もうこのまま自分を醜いと感じて生きていくのかと辛くなります。 どうしたらいいと思いますか?…