1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/06/02(月) 16:53:52.06 ID:MJr0QPEE0 ・体温は高いのと低いのどっちがいいか?高いほうが健康にいい ・睡眠の最中は基本的に平均体温1℃以上下がるので免疫力が下がる ・ビタミン・ミネラルは摂ったほうがいい。寝てる時間は摂れない。その時間が7.8時間ある状態が体にいいのか? ・短時間睡眠はじめて16年間人間ドッグでも健康そのもの。病気にもかかったことない ・睡眠産業が6兆円規模。それを消されたくないためか、自分の活動に妨害も入っている ・これ以上ショートスリープを拡めるなと家にこられたり、電話されたり (以下略) できる人は超短眠!堀大輔フォレスト出版2017-02-06睡眠の常識はウソだらけ Forest2545新書堀大輔フォレスト出版2019-01-09…