1: 匿名 2026/02/11(水) 09:56:21 コーヒーを適度に飲むことは体に良いと聞いたことがあるでしょう。 眠気覚ましや気分転換のイメージが強いコーヒーですが、近年では心臓病や糖尿病との関係も研究され、 健康への影響が改めて注目されています。 そうした中、アメリカのハーバード公衆衛生大学院（Harvard School of Public Health）の研究チームが、 コーヒーや紅茶と認知症リスクの関係を、40年以上にわたる大規模データを用いて検証しました。 その結果、カフェイン入りのコーヒーや紅茶を適度に飲む人ほど、認知症を発症する人が少ないという一貫した傾向が明らかになったのです。 この研究成果は、2026年2月9日付の『JAMA（Journal of the American Medical Association）』に掲載されました。 【40年間の結論】1日2杯のコーヒーや紅茶が認知症リスクを低下させる - ナゾロジーコーヒーを適度に飲むことは体に良いと聞いたことがあるでしょう。 眠気覚ましや気分転換のイメージが強いコーヒーですが、近年では心臓病や糖尿病との関係も研究され、健康への影響が改めて注目されています。 そうした中、アメリカのハーバード公衆衛生大学院（Harvard School of Public Health）の研究チームが、コーヒーや紅茶と認知症リスクの関係を、40年以上にわたる大規模データを用いて検証しました。 その結果、カフェイン入りのコーヒーや紅茶を適度に飲む人ほど、認知症を発症する人が少ないという一貫した傾向が明らかになったのです。 この研究成果は、2026年2月9日付の『JAMA（…ナゾロジー…