この記事のポイント 注目の理由:有名お笑い芸人が10日間で6.5kg減量した具体的な成果と、その方法が話題に 共感ポイント:料理上手で生活がしっかりしている点、魚缶を活用した栄養バランスの良さ 意見が分かれる点:リバウンドへの懸念、カロリー制限による持続可能性への疑問、缶詰の高価格化 1: 匿名 2026/02/01(日) 12:40:59 りんごちゃん 10日間で6・5キロのダイエットに成功! ビフォアフ写真に反響「顔がシャープに」 - スポニチ Sponichi Annex 芸能 ものまねタレントのりんごちゃん(年齢非公表)が31日放送のTBS系「熱狂マニアさん!」(土曜後7・00)に出演。ダイエットに取り組み、大幅減量に成功したこと…スポニチ Sponichi Annex 大幅なカロリー制限もなく、腸活チャーハンやあったかそうばなどのメニューを楽しんで口にしながら10日間を過ごしたりんごちゃん。初日は88キロだった体重が、10日後には81・5キロとなり、なんと6・5キロの減量に成功。これには本人も「ええ~!?」と驚きを隠せない様子だった。さらに、初日は108センチだったウエストは、マイナス14センチとなる94センチを記録した。 りんごちゃん on Instagram: "* Beforeの写真が おもろすぎなのよ基本的に。 ◎TBS ◎熱狂マニアさん! #缶詰めダイエット お見逃し配信は #TVer #TBSFREE #UNEXT"9,462 likes, 87 comments - ringochan_0626 on January 31, 2026: "* Beforeの写真が おもろすぎなのよ基本的に。 ◎TBS ◎熱狂マニアさん! #缶詰めダイエット お見逃し配信は #TVer #TBSFREE #UNEXT". Instagram…