
1: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:43:14.62 ID:SfCNVmF30.net ・ガンガン体重が減る ・オートファジーで健康になる ・胃腸の調子が良くなる ・金がかからない ・食費が減って節約になる ・時間がなくても出来る すまん、月1万払ってジムとか行く価値ある?w イチオシ記事 2: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:45:26.68 ID:ByCEIGB50.net あと食事に時間取られなくなるから自由な時間も増える 3: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:46:34.51 ID:Vh4lMtHqd.net 一ヶ月で20キロ減らしたことあるけどマジでこれ ちなみに目が霞むからそこだけ気をつけろ 4: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:49:53.05 ID:5Rd6vywBr.net なお筋肉量 5: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:50:07.39 ID:DSYSQ96c0.net 完全に食わないわけじゃないやろ? 6: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:54:41.94 ID:PyW90+f20.net 食わないでいた神田正輝死にかけてるぞ 7: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:55:01.93 ID:Vh4lMtHqd.net いや、食わずに走る くいもんはセロリだけ。発狂したときはカニカマ食ってた。あとはこんにゃくとトクホのお茶だけ 8: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:56:09.32 ID:SxkMxCB0r.net 1週間断食してるとき1日1キロ痩せていったわ 9: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:56:12.60 ID:IWTK+lMX0.net 健康に悪そうで草 13: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:01:48.87 ID:erDX7CAad.net >>9 健康を気にしているならそもそもダイエットなんか必要ない 10: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:56:58.39 ID:1fFR/Fgp0.net 数字減らすんなら大正解やね 11: にゅっぱー 2023/12/14(木) 13:57:27.49 ID:n0Za7/3q0.net 粗品も同じこと言ってガリガリになってたわ 12: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:01:38.76 ID:zOi9xADD0.net マジの話髪の毛少なくなるでマジで 14: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:02:44.93 ID:SfCNVmF30.net >>12 うそやろ?ソースある? 16: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:04:39.19 ID:zOi9xADD0.net >>14 ソースとかじゃなくて常識やで 15: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:03:45.18 ID:EAXtp/uN0.net ガッツリ痩せてから筋肉付けりゃいいんや 重いと膝壊すしな 17: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:05:06.39 ID:9vVlsFCHd.net 食欲無くす薬作ってくれ 24: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:16:47.07 ID:MRK8NhD/d.net >>17 炭酸水という魔法の水があるぞ 18: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:08:38.49 ID:Jw/fP2iE0.net あんまり科学的なことは分からんけど 断食して痩せたところでリバウンドひどいのだけはわかる 19: にゅっぱー 2023/12/14(木) 14:08:48.07 ID:kcUW5UI20.net ダイエット中にハゲないためにはどうりゃええんじゃ?🤥 21: にゅっぱー 2023/12/20(水) 13:57:17 食わねーと筋肉が分解されて栄養になる脂肪は最後の最後 引用元:…