1: ヒョウ(帝国中央都市) [US] vEGi3Oa80 BE:828293379-PLT(12345) 2025-11-01 21:01:15 sssp://img.5ch.net/ico/anime_syobon02.gif 今回のテーマは「〜たったこれだけ!?超簡単!〜三賢人に学ぶ!血圧下げ隊ツアー」 日本における高血圧の推定患者数は約4300万人以上。これは日本人のおよそ3人に1人が高血圧という状況であり、国民病とも言える状態です。高血圧を放置すると、脳梗塞や心筋梗塞など、命に関わる病に直結することも…。高血圧対策には、有酸素運動や減塩が有効だと言われていますが、実はそれ以外にも簡単に血圧を下げる方法があるのだとか。そこで今回は、3人の専門家に今日からできる高血圧対策を教えてもらいました。 続き…