1: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:52:24.027 ID:vQpwmy76M 走行距離　4,500km 体重　95kg→105kg ( ˘・ω・˘)？？？？？ イチオシ記事 2: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:52:47.594 ID:Rsc2rFp/r ツーリング後のアイス美味しいよね… 3: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:52:49.519 ID:9rtiZzsMd ムキムキになったのか 4: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:53:10.884 ID:o9VFJN8W0 腹が減るからドカ食いしてんだろ 5: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:53:16.726 ID:Ql6ofSRD0 食い過ぎ 6: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:53:28.545 ID:Krwi2ETQM 4500は多くはない 7: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:54:03.552 ID:vQpwmy76M 下半身の筋肉はめっちゃついた 腹はさらに出た気がする( ˘・ω・˘) 8: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:54:38.251 ID:inH6neqhd 身長は？ 9: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:54:43.067 ID:oACkoB6g0 ロードバイク？ 10: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:55:00.881 ID:vQpwmy76M 身長180cm クロスバイク 11: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:55:03.717 ID:FtdCZpujM 朝に一食 補給といい一食 昼に一食 補給といい一食 終わりに一食 夜に一食食えばそりゃあな これが距離乗らずにすればそりゃ増える 12: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:55:30.751 ID:AEcQg1If0 下半身だけ筋肉つくんだな 13: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:55:48.276 ID:u51E/JS+0 その自転車丈夫でええやん 14: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:56:00.874 ID:vQpwmy76M パンクはゼロ 空気圧ちゃんとしてればパンクしないんやね( ˘・ω・˘) 15: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:56:23.773 ID:Ql6ofSRD0 クロスバイクに最初からついてるのはかなり丈夫だから 16: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:56:45.202 ID:zuuZR3jx0 自転車はカロリー消費するからもっとカロリー蓄えておかないと 体脂肪率30%目指そう 17: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:56:52.592 ID:Tmgi++ENa 消費カロリーより多く腹減るよな あれなんでなんだろう 18: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:57:10.210 ID:vQpwmy76M ケンダのクッソ重い初期タイヤはすぐ捨ててウルスポ3にしたよ( ˘・ω・˘) 21: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:57:56.770 ID:u51E/JS+0 >>18 馬鹿か　何楽してるんだよ　だから体重減らねーんだよ 24: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:58:34.666 ID:vQpwmy76M >>21 ぐぅ( ˘・ω・˘) 19: にゅっぱー 2022/02/17(木) 15:57:27.347 ID:lRusWZiP0 (´・ω・｀)お腹はなんとかしようよ 引用元:…