1: コバーン ★ 2024/03/20(水) 10:14:38.60 ID:??? TID:cobain なぜ睡眠時間は短いのに長寿国なのか 睡眠だけの視点から見れば、もっとも睡眠時間の短い国民が、世界トップの長寿国であるのは、言われてみればおかしいと思うところだ。 人間の健康は、睡眠だけで決まるわけではない。栄養や運動といった生活習慣や、収入や医療制度、社会保障といった社会的要因も関わってくる。治安の悪化や戦争、自然災害の多さなども、寿命には影響してくる。これらほかの要因、すなわち交絡因子については、日本は国際的にもかなり恵まれていると考えられる。 しかし、長寿＝幸福とは、必ずしも一致しない。 (抜粋) (続きは以下URLから） 引用元: ・【日本】睡眠不足世界一なのに長寿国・日本が幸せでない理由…