82 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2023/12/27(水) 10:55:39.32 ID:1ET+ZFHB0.netデッドリフトを筋トレに入れてるのは素晴らしいよ男でもきつすぎて逃げ出す種目だからね根性があってよろしい87 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2023/12/27(水) 10:58:03.41 ID:kQ96vvEu0.net>>82デッドリフトは楽しいほうだと思ったけどなスクワットだわ憂鬱だったのｗ91 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2023/12/27(水) 10:58:57.46 ID:1ET+ZFHB0.net [9/9]>>87俺は毎週デッドやってるきつすぎて吐きそうになるが93 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2023/12/27(水) 10:59:16.39 ID:sWX+e7DR0.net [2/3]>>87スクワットはフロントで低重量でやると腰痛めないでやれるで106 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2023/12/27(水) 11:14:35.29 ID:pr3PWqTY0.net [7/8]>>87デッドはきつさより怖さが勝つていうか床引きで腰やったのでしばらくできない112 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2023/12/27(水) 11:17:57.15 ID:/IMI0YDa0.net [2/3]>>106ワイは元々ヘルニア坐骨神経痛餅で、デッドリフト好きなんやけどやると広背筋の下部の腰辺りが翌日ピキピキ痛なるから辞めてん(´・ω・｀)でもベンチプレスでも腰沿ってて翌日ピキピキするわ(´・ω・｀)家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています。螢雪次朗2018-11-02…