1: すらいむ ★ 2023/12/21(木) 21:49:26.11 ID:QouliDjC 中高でバスケ部やバレー部だった人は「高齢期の骨密度」が高くなる！ 中高時代にバスケ部かバレー部に入っていた人は、歳を取っても丈夫な骨を維持できるかもしれません。 順天堂大学大学院 医学研究科スポートロジーセンターは、東京都在住の高齢者約1600名を対象とした研究で、青年期（13～18歳）にバスケットやバレーボールをしていた人は、高齢期（65～84歳）での骨密度が他の人に比べて有意に高いことを発見しました。 これはバスケやバレーに特徴的な骨に加わる負荷や刺激の大きさが要因であり、高齢者によく見られる骨粗鬆症や転倒・骨折リスクを減少させるのに寄与すると考えられます。 研究の詳細は、2023年10月12日付で科学雑誌『Frontiers in Physiology』に掲載されました。 （以下略、続きはソースでご確認ください） ナゾロジー 2023.12.21 Thursday 引用元: ・【ナゾロジー】中高でバスケ部やバレー部だった人は「高齢期の骨密度」が高くなる！ [すらいむ★]…
