1: テイラー ★ 2023/11/12(日) 10:22:35.81 ID:??? TID:taylor 睡眠は、美容や健康の他にも意外な影響があることがわかってきた。 科学誌『ジャーナル・オブ・ニューロサイエンス』に掲載された論文によれば、睡眠不足の人は貯金が減る傾向があるという。 睡眠不足の人ほど無駄遣いが多い脳に 「寝不足になると、脳の行動抑制をかける働きが低下し、衝動的に買い物をしやすくなります。その結果、貯金が少なくなるのです」と教えてくれたのは、作業療法士で、睡眠改善による生産性の向上を提唱している菅原洋平さん。 睡眠と浪費を関連づける行動は、実は日常生活の中でも起こっているそう。 （続きは以下URLから） 引用元: ・【睡眠】最新科学で「よく寝るほど貯金が増える」ことが判明!? 無駄遣いの原因は“睡眠不足”、脳のセルフコントロール力を向上して“貯め体質”に！…