スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part171 ※本スレに書き込む場合は>1をよく読み、ルールを守って書き込みをするようにお願い致します。 987: 名無しさん@おーぷん 25/09/06(土) 12:25:35 ID:co.48.L1 んで埋めがてら。月見バーガー大好き50代。コロナ禍で外を出歩くことが少なくなった辺りから徐々に体重が増えて、5キロ増。今年とうとう股関節に歩行が難しいくらいの痛みが発生してしまった。もともと股関節に疾患があって手術はしてるけど、回転骨切り術以外の中途半端な手術だったので、筋力減少+体重増加するとこうなるとは判ってた。なのでエアロバイクでの運動に加えてここ1月くらい夜の食事を豆腐と茹で野菜メインにしたりで体重を2キロ減らせた。ファストフードも大好きだけど、それも食べずにいた。…